Kişisel Gelişim
Kendinizi sessiz bir kişi olarak görüyorsanız bu kitap çoğunlukla patırtı gürültü içindeki bir dünyada insanlarla iyi geçirmenize ve önem verdiğiniz konularda başarılı olmanıza yardım etmeyi amaçlıyor. Her bölüm içedönük bir kişinin bakış açısından kaleme alındı.
Daha çok dışadönük biriyseniz bu kitabı okuduktan sonra, ister hayat arkadaşınız, ister akrabalarınız veya dostlarınız, çalışma arkadaşınız veya patronunuz ya da seminer katılımcıları olsun, karşılaştığınız içedönük insanları daha iyi anlayacak ve onların güçlü yönlerini farketmeye başlayacaksınız.
Sayfa 10 - Paloma YayıneviKitabı okudu
Kişisel Gelişim
İçedönük beyinler dışarıdan gelen uyarılara dışadönük beyinlere göre daha yoğun şekilde yanıt verir; etraftan gelen uyarılara daha duyarlıdırlar, aşırı uyarılmaları daha kolaydır ve izlenimleri zihinlerinde işlemek için çok daha fazla enerjiye gereksinim duyarlar. Bu da, İçedönük biri için düşük düzeyde bir sesin bile öğrenme gibi zihinsel etkinliğe zarar varabilecegi anlamına gelir.
Sayfa 22 - Paloma YayıneviKitabı okudu
Kişisel Gelişim
Dışadönükler arasındaki iletişime aşırı değer verilen bir dünyada sessiz insanların yapabildiği, başarabildiği ve sunduğu şeylerin arada kaynayıp gitmesi çok kolaydır.
Sayfa 41 - Paloma YayıneviKitabı okudu
Kişisel Gelişim
Sessiz insanlar özellikle kendilerine karşı eleştirel olmaya eğilimlidirler ve iyi yönlerini keşfetmek için sıklıkla bilinçli bir çaba göstermek zorunda kalırlar. Bir yandan Içedönüklerin kendilerini sıkı bir şekilde yargılayıp ne olmak, neleri yapmak ve başarmak istediklerine dair standartlar oluşturmaları iyi bir özelliktir. Öte yandan, kendinizi çok fazla eleştirmek öz güveninizi kolayca azaltabilir ; bu özgüven kendilerini daha az eleştiren kişilerde bolca bulunur. En kötüsü, kendini acımasızca eleştirmek, kendi kendini sabote etmeye kadar gidebilir.
Sayfa 42 - Paloma YayıneviKitabı okudu
Kişisel Gelişim
* Içedönüklerin tipik güçlü yönleri vardır. Bunlar, kendinizle ve başkalarıyla ilişkilerinizde ve çok çeşitli taleplerle baş ederken size yardımcı olur.
* Bu güçlü yönler şunlardır : tedbir, öze inme, konsantrasyon, dinleme, dinginlik, (sol beyinli Içedönükler icin) analitik düşünme, bağımsızlık, kararlılık, yazma, ve empati kurmadır.
* Kişisel güçlü yönlerin geliştirilmesi ve kullanılması iletişimi ilerletir ve aynı zamanda özgün bir sekilde yaşamayı da mümkün kılar.
Sayfa 64 - Paloma YayıneviKitabı okudu
Kişisel Gelişim
* Içedönüklerin tipik güçlü yönleri olduğu gibi tipik engelleri de vardır. Bunların farkında olmak önemlidir, böylece belli durumlarda zayıf nokta haline gelmeleri veya yaşamınızı güçleştirmeleri önlenmiş olur.
* Sessiz insanların engelleri aynı zamanda gereksinimlerini gösteren iyi birer işaret levhasıdır.
* Söz konusu engeller şunlardır : korku, detaylara çok fazla dikkat etme, aşırı uyarım, edilgenlik, kaçış, gereksiz yere çok düşünmek, kendini kandırmak, saplantı, temastan kaçınmak ve çatışmadan kaçınmak.
Sayfa 86 - Paloma YayıneviKitabı okudu
Kişisel Gelişim
Sessiz insanlar yalnız başlarına çalışmaktan hoşlanırlar ve iç süreçlerle daha yoğun şekilde meşgul olurlar.
Sayfa 123 - Paloma YayıneviKitabı okudu
Kişisel Gelişim
Çoğu durumda Içedönükler diğer insanlarla olan ilişkilerinde üç özel güçlü yöne sahiptir. Mükemmel dinleyicilerdir, dingindirler ve kolayca uygun konu ve konuştukları insanla anlaşmanın yollarını bulmak için analitik güçlerini kullanabilirler.
Sayfa 190 - Paloma YayıneviKitabı okudu
İçedönükler daha az uyarana gerek duyarlar; dışarıdan gelen herhangi bir dürtü olmaksızın zihinlerinde olup bitenler dışadönüklerin zihinlerindekine göre çok daha fazladır.
Sayfa 30Kitabı okudu
Dışadönük biri enerjisini rüzgar türbini gibi üretir, enerji oluşturmak için önce dışardan güç almalıdır, daha sonra kendisi işleme katılarak dinamik bir şekilde "dönmeye" başlar. Buna karşın içedönükler "pil" gibidir: dinlenme halindeyken şarj olurlar, bunu yaparken "dışarıdan" bir rüzgara gerek duymazlar ve bu aşamada herhangi bir faaliyette bulunmamayı tercih ederler.
Sayfa 21Kitabı okudu