Terman araştırma grubundan elde edilen sonuçlar, sağlıklı ve uzun yaşayanların şu özelliklere sahip olduklarını göstermiştir:
Hayat üzerinde kontrolü olduğu duygusuna sahip olmak ve sebat. Sebatkârlık çoğu kez meslekte başarılı olmayı sağlar.
Çok çalışmak ve başarı duygusu uzun hayatın önemli bir belirleyicisi olarak görülüyor.
Çoğunlukla inanıldığı üzere hırs ve rekabetçilik bir sorun yaratmadığı gibi, işleri hafife alıp boş vermek ve kendini fazla sıkmamak da sağlığı olumlu yönde etkilememektedir.
Sayfa 65
Terman araştırma grubundan elde edilen bulgulara göre, vicdan ve sorumluluk sahibi vatandaşlardan oluşan bir toplumda amaç sahibi bireylerin içinde bulundukları toplulukla bütünleşmeleri, o toplumun bireylerinin uzun ömürlü olma ihtimallerini artırmaktadır.
Sayfa 65
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Bütün bu bulgular arasında en önemli özellik, tedbirlilik düzeyi yüksek olanların sağlıklı bir sosyal ilişki çevresi oluşturmaya daha yatkın olmalarıdır. Bu kimseler sadece sağlıklı alışkanlıklara sahip olmakla kalmamakta; aynı zamanda daha mutlu evlilikler, daha güçlü dostluklar, daha sağlıklı iş koşulları oluşturacak bir hayat yolu izlemektedir. Kısacası; Terman'a göre tedbirli insanlar, kendileri için uzun hayata giden bir yol oluşturmaktadır.
Sayfa 61
Terman araştırmacıları grubu ellerindeki zengin veriyi incelediklerinde çocukluğunda dikkatli, düzenli ve tertipli olanların, yetişkin hayatlarında da sebatkâr, tutumlu, ayrıntılara özen gösteren ve sorumlu bireyler olduklarını ve daha uzun yaşadıklarını gördüler. Bunların en temel özelliği, tedbirlilik düzeyleri arasındaki farktı. Tek bir özelliğin yaşam süresi konusunda nasıl bu kadar belirleyici olduğu araştırıldığında şunlar bulundu: Tedbirli insanlar sağlıklarını korumak için daha özenli oluyor, riskli aktivitelerden uzak duruyorlar. Örneğin sigara içmiyor, içseler de az içiyorlar. İçkide aşırıya kaçmıyor, hızlı araba kullanmıyor, araba kullanırken emniyet kemeri takıyor, doktorların tavsiyelerine uyuyorlar.
Sayfa 60 - Bogg, T. ve Roberts, B. W. (2004). "Conscientiousness and health-related behaviors: a meta-analysis of the leading behavioral contributors to mortality", Psychological Bulletin, Vol: 130, 887-919.
Terman'ın belirttiği üzere, araştırmaların uzun yaşam konusunda buldukları en belirgin sonuç, tedbirlilik düzeyi yüksek olanların önemli bir şansa sahip oldukları olmuştur.
Sayfa 59
Terman, zekânın hayat kalitesi ve başarısı konusunda temel belirleyici olduğuna inanıyor ve bu görüşünü, "Bir insanın hayatında, belki ahlak dışında, IQ'su kadar önemli bir şey yoktur," diyerek dile getiriyordu.
Sayfa 50