Erhan AKGUN
@timewall
Hayat yıllardan değil, Saniyelerden ibaret !!
Şu anda okuduğu kitaplar
51-“Beyin gökyüzünden daha geniştir” Emily dickinson
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
50-testosteron dan östrojen dopamin serotonin kortizol melatonin hormonu na kadar pek çok madde o an nasıl bir insan olduğumuzu belirliyor istekli ya da isteksiz enerjik ya da yorgun heyecanlı ya da durgun dikkatli ya da dikkatsiz zihni açık ya da dalgın iştahlı ya da iştahsız kararlı ya da kararsız Güleç ya da somurtkan keyifli ya da keyifsiz uyanık ya da uykulu
49-
“Akşam nerede bitiyor nerede başlıyor
şehir şehir nerede bitiyor sen nerede başlıyorsun
ben nerede bitip nerede başlıyorum” Nazım Hikmet
48-sabah tipi olmak erken kalkmak ve gece erkenden yatmak depresyon açısından koruyucu bir rol üstleniyor neden mi aslında sorunun cevabı çok zor değil doğal olan güneşin doğuşu ve batışına göre organize edilen bir yaşam ve biyolojik ritim sabah tipi bireylerin yaşamı ile son derece uyumlu görünüyor
46-Endüstri toplumlarında 7/24 çalışacak ve tüketecek insanlara ihtiyaç vardır uyumaya çalışma reklamları izle alışveriş yap Tüket eğlen biyolojik doğal iç ritmine sadık kalarak uyursan vakit kaybedersin
47-kapitalizmin önündeki en büyük engel iç ritmimiz ve uykumuz dur son kalemizide kaybedersek Doğal olan hiçbir şeyimiz kalmayacaktır