Erhan AKGUN
@timewall
Hayat yıllardan değil, Saniyelerden ibaret !!
Şu anda okuduğu kitaplar
37-bir bilim insanında olması gereken 3 özellik bir bilgiye dayalı yaratıcılık iki delice çalışmak üç başarısızlık karşısında pes etmemek
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
36-akıllı insan sorunlarını gerektiği zaman düşünür başka zamanlarda ise başka şeyler düşünür gece hiçbir şey düşünmez beynin düzenli çalıştırılabilmesi durumunda hem mutluluğun hem de yeteneğin artışı insanı şaşırtacak kadar büyük olur bertnard Russell
35-gece uykuya geçtiğimizde beynimiz farklı uyku evrelerini 90 dakikada 1 defa olmak üzere sabaha kadar devam ettirir
34-hafta içi başka hafta sonu başka saatlerde uyumak ve uyanmak şeklindeki alışkanlıklar ritimde kaymalara ve sosyal jetlag dediğimiz uyumsuzluğa neden olacaktır
32-çocukların düzenli yatak saatlerini ebeveynlerinin uygulaması yatma vakti ritimlerinin tutarlılığı ve çocuk uyku özelliklerinin ebeveyn tarafından teşviki çocuklarda daha kaliteli uykuyu geliştirmede etkilidir
33-burada anne babalara düşen görevler nelerdir öncelikle kendi uykuya geçiş ve uyanma saatlerinde tutarlı olmalılar