Bedenimiz miskinliğe ve rehavete meyillidir.Hedefe giden yolda karşılaştığımız zorluklar onu korkutur.Basit tutkuları irademizi ve yüce arzularımızı yerine getirmemize mani olur.Bu basit tutkuları yenip,ruhumuzu sınırlarından kurtarıp özgürlestirmek talimlerimizin ana amacını teşkil eder.Iradeyi güçlendirmek onu nihai ve ise yarar bir hedefe yönlendirmek.Bu büyük maharet isteyen şeyi yapmanın yegane yolu da kişinin kendi kendini kurban etmesidir.Ancak o vakit kendi bedeninin zayıflıklari içine sıkışmış binlerce insandan ayrılıp kendi bedeni ve zayifliklari konusunda ustalaşmış kişilere dönüşebiliriz.