Stoacılarda içe bakış kendi duygu, düşünce ve davranışlarımıza hâkimiyet kurmak için kendimizi tanımayı amaçlar.
#Kendini tanımak, iç dünyamızda dengesizlik yaratan iniş-çıkışları aşmak demektir.
#Kendini tanımak, denge içinde bulunan ve kendinden memnun insanın en güçlü erdemlerini ve en yükselmiş olduğu hâlini anımsamaya yardım eder.
#İçe bakış, kimlik bilinci ile ilişkilidir.