Hilal
@withhilall
Herkes için en büyük mutsuzluk, "yeterince iyi değilim" diye düşünmektir.
Bu. sadece bir düşüncedir ve düşünce değiştirilebilir.
"Bizler hayatta çoğu zaman korkumuzu yenmek ve korkunun altında yatan çatışmaları çözümlemek için en korktuğumuz şeylerin peşine düşeriz."
"Çünkü insanlar sözlü olmayan davranışlara genellikle pek dikkat etmezler."
"Bir duyguyu "nasıl" yaşamakta olduğumuzu fark edebilmek, onun geçmişe dönük "nedenleri"ni açıklayabilmiş olmaktan çok daha büyük önem taşır."