aralıklı oruç
Günümüzde 'yemek' yemek gıda ihtiyacını gidermenin ötesinde sosyal bir ritüel halini almıştır, insanlar günlük iş ve sosyal programlarını yemekler etrafında yapmaktadır. İş kahvaltısı, iş yemekleri, kokteyller, resepsiyonlar hep yeme-içme ile ilişkilendirilmeye başlamıştır. son 50-60 yıl öncesine kadar günde 3 öğün yemek yemek diye bir adet yoktu yani bu metabolizmamızın alışık olduğu bir beslenme şekli değil.
"Gıdanız ilacınız, ilacınız gıdanız olsun."
Hipokrat
Sayfa 79
Yavuz Sultan Selim
Bilgisiz devlet adamlarına, devlet kadrolarında yer vermez, devlet yönetiminde gevşeklik gösterilmesine göz yummaz, yapılan hataları kolay kolay bağışlamazdı.
Olgun insanlar, medeni milletler süse ve lükse önem vermezler.
Adalet her şahısta güzeldir. Fakat amirlerde, hakimlerde ve hükümdarlarda daha güzeldir.
Sayfa 133
"Demek geldik. Her şeyin sonu vardır derler, ben de derim ki sonlar başka başlangıçlardır. Bir sonraki başlangıcımızda görüşmek üzere."
Gülümsedim. Şiir somut hale dönüşseydi bence Yavuz gibi görünürdü.
Sayfa 102 - Armoni YayıncılıkKitabı okuyor
Çanakkale Savaşları'nda su, altın gibi, her damlası kıymetli bir madde idi.... Hele de yaralılar açısından....
Sayfa 127Kitabı okuyor
Yavuz Çetin [1970-2001]
"Benden sizden biri yaratmayı
nasıl başardınız?
Yaşamak istemem artık aranızda."
İnsanın gözleri az gördüğü, kulakları az duyduğu ölçüde hayal gücü artarmış.Şehzade Ahmed aynen böyleydi.
Sayfa 158Kitabı okuyor
Bir gidip bir gelerek durmadan
Ay ışığını soluyan ey deniz ey o denizin dibi
Sonra büyüten yalnızlığını kanayan yalnızlığa
kalbim gibi.
