Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Alejandro Junger

Alejandro JungerTemiz Bağırsak yazarı
Yazar
8.5/10
10 Kişi
45
Okunma
1
Beğeni
1.597
Görüntülenme

Hakkında

Unvan:
Doktor
Doğum:
Uruguay

Okurlar

1 okur beğendi.
45 okur okudu.
5 okur okuyor.
54 okur okuyacak.
1 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Bir dahaki sefere market rafları arasında gezerken yediklerinizin raf ömrü ne kadar uzunsa, sizin hayatınızın o kadar kısa olacağını unutmayın.
Reklam
Niçin Arınma?
Yalnız değilsiniz.Milyonlarca insan tam olarak aynı şeyi yapıyor.Belki fazla kilolar,sürekli yorgunluk,alerjiler,depresyon yada sindirim bozukluğu gibi küçük ama can sıkıcı bir sağlık sorununu çözmek için yardım dileniyorsunuz.. Belkide uygarlık hastalığı denilen kalp ve damar hastalığı,kanser,obezite,özbağışıklık hastalıkları oluşmasını önlemek için yardıma ihtiyaç duyuyorsunuz.Yada belki daha genç ve daha alımlı görünüp öyle olduğunuzu hissetmeyi ve yaşlanma belirtilerini gerilrtmeyi istiyorsunuz.
Kafein gün içinde birkaç kez tüketildiğinde böbreküstü bezlerini uyarır ve bu da vücudun kalp ritmi, tansiyon, uyanıklık hali ve ısısını artırarak yoğun eyleme hazırlandığı savaş ya da kaç tepkisine yol açar. Kafein belli bir süre devamlı olarak alındığında endokrin (iç salgı bezleri) sistemi yorgun düşebilir.
Dünya gezegenine canlı bir organizma olarak bakmayı öğrendim. Bu benzetmeye göre nehirler onun damarları, ormanlar akciğerleri, sıradağlar kaburgaları ve milyarlarca insan ise bu organizmada yaşayan pek çok farklı hücre türünden biriydi. İnsanlar hastalanıyordu; peki ya gezegen, yani bir parçası oldukları organizma ne haldeydi? Bunu yalnızca sağlık sayfalarında değil, haberlerde de bulmak mümkündü. Küresel ısınma "uygunsuz bir gerçek"
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Reklam
256 syf.
·
Puan vermedi
·
8 günde okudu
Birinin elinde görüp aldığım bir kitaptı. Bağırsağın hayatımızdaki öneminin çok fazla olduğunu düşünemlerdenim kitapta da ne kadar önemli olduğunu görmüş oldum. Bağrısak tüm yaşantımızı, duygularımızı olumlu olumsuz etkiliyor. Bağırsak ikinci beyin ama önce onu memnun edersek beynimiz de mutlu olacağa benziyor. Okunmasını tavsiye ederim. Farkındalık yaratıyor. Programı yüzde yüz uygulayamam ama ayak uydurmaya çalışağım.
Temiz Bağırsak
Temiz BağırsakAlejandro Junger · Pegasus Yayınları · 201831 okunma
352 syf.
·
Puan vermedi
Bu kitabın okunmaması ilginç geldi, sağlıklı yaşam ve detoks hakkında bilgiler yer alıyor. Ben denedim sağlıklı ve çabuk kilo verilebiliyor.( Ama kiloları geri aldım :) )
Arınma
ArınmaAlejandro Junger · Pegasus Yayınları · 201414 okunma
256 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Temiz Bağırsak Kitap İncelemesi
Yazar bağırsağımizin aslında ikinci beynimiz oldugunu oldukça yakın bir dille anlatmış. Doğru bilinen yanlışları bir çok yerde kesfedebileceginjz başarılı ve bilgilendirici bir yayın.
Temiz Bağırsak
Temiz BağırsakAlejandro Junger · Pegasus Yayınları · 201831 okunma