Alejandro Junger Sözleri ve Alıntıları
Alejandro Junger sözleri ve alıntılarını, Alejandro Junger kitap alıntılarını, Alejandro Junger en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Bir dahaki sefere market rafları arasında gezerken yediklerinizin raf ömrü ne kadar uzunsa, sizin hayatınızın o kadar kısa olacağını unutmayın.
Sayfa 49Kitabı okudu
Niçin Arınma?
Yalnız değilsiniz.Milyonlarca insan tam olarak aynı şeyi yapıyor.Belki fazla kilolar,sürekli yorgunluk,alerjiler,depresyon yada sindirim bozukluğu gibi küçük ama can sıkıcı bir sağlık sorununu çözmek için yardım dileniyorsunuz..
Belkide uygarlık hastalığı denilen kalp ve damar hastalığı,kanser,obezite,özbağışıklık hastalıkları oluşmasını önlemek için yardıma ihtiyaç duyuyorsunuz.Yada belki daha genç ve daha alımlı görünüp öyle olduğunuzu hissetmeyi ve yaşlanma belirtilerini gerilrtmeyi istiyorsunuz.
Sayfa 17Kitabı okuyor
Kafein gün içinde birkaç kez tüketildiğinde böbreküstü bezlerini uyarır ve bu da vücudun kalp ritmi, tansiyon, uyanıklık hali ve ısısını artırarak yoğun eyleme hazırlandığı savaş ya da kaç tepkisine yol açar. Kafein belli bir süre devamlı olarak alındığında endokrin (iç salgı bezleri) sistemi yorgun düşebilir.
Sayfa 95Kitabı okudu
Dünya gezegenine canlı bir organizma olarak bakmayı öğrendim. Bu benzetmeye göre nehirler onun damarları, ormanlar akciğerleri, sıradağlar kaburgaları ve milyarlarca insan ise bu organizmada yaşayan pek çok farklı hücre türünden biriydi. İnsanlar hastalanıyordu; peki ya gezegen, yani bir parçası oldukları organizma ne haldeydi? Bunu yalnızca sağlık sayfalarında değil, haberlerde de bulmak mümkündü. Küresel ısınma "uygunsuz bir gerçek"
Sayfa 53Kitabı okudu
Baş ağrıları, bağırsak hareketlerindeki düzensizlikler, alerjiler, kilo problemleri, depresyon, anksiyete bozukluğu ve ağrı gibi yaygın şikayetler çoğunlukla detoks sisteminin zayıflığından kaynaklanıyor. Olduğundan yaşlı görünmek, devamlı yorgunluk hissi ve sağlığın göz alıcı parıltısını yitirmek de bu sistemin zayıflığından kaynaklanıyor. Ancak detoksa özen göstermeniz halinde tüm bunlar tersine çevrilebilir.
Sayfa 22Kitabı okudu
Günümüz ortamında yaşadığınız halde detoks uygulamaya hiç özen göstermezseniz sonunda yoğun bir otoyol kenarında yıllarca egzoz, kirli su ve önünden güriltüyle geçip giden arabaların stresini emerek büyüyen ağaca benzersiniz. Cılız, cansız yapraklara sahip, kirlenmiş ve canlılığını yitirmiş bir ağaç.
Sayfa 60Kitabı okudu
Gezegendeki bir hücre türü, yani insan hücresi, dengesiz davranıyor, kendi türünden olanları ve diğer her tür hücreyi öldürüyor. Bu hücrenin beslenme alışkanlıkları tüm diğer hücrelerden farklı. İnsan hücresi hızla çoğalıyor ve nüfus yoğunluğuna, mevcut besin kaynaklarına dair doğa yasalarını umursamıyor. İnsanlar dünyanın tüm ağaçlarını kesiyor ve dünyanın akciğerlerini öldürüyor. Toksinler gezegenimizi etkisiz hale getiriyor. Gezegen kanser oldu ve o kanser biziz.
Sayfa 55Kitabı okudu
Hastalıklıklarınızı iyileştirme gücünüz çok daha yakınınızda duruyor. Halihazırda ona sahipsiniz; onu elde edebilmek için reçetelere, tedavilere ya da ateş pahası uzmanlara ihtiyacınız yok. Aslında tam üstünde oturuyorsunuz. O kutu kendi bedeninizdir.
Sayfa 18Kitabı okudu
Ne kadar çok yerseniz yediklerinizi işlemden geçirme ve yoğun detoks sürecinin başlangıç sinyalinin gelmesi de o kadar uzun sürer. Katı besinlerin sindirim için önce sıvılaştırılmaları gerekir, bu da enerji ve zaman alır.
Sayfa 168Kitabı okudu
Hiçbir vahşi hayvan sürekli olarak günde üç öğün yemez. Hiçbir vahşi hayvan mutluluğundan ya da üzüntüsünden dolayı yemez. Başka hiçbir memeli sütten kesildikten sonra süt içmeye devam etmez. Hiçbir vahşi hayvan obez değildir.
Sayfa 89Kitabı okudu
Doğal serotonin üretimi, kafein, alkol ve aspartam gibi maddeler, güneş ışığı eksikliği ve hareketsizlik gibi faktörler tarafından engellenir.
Sayfa 112Kitabı okudu
Sağlıklı bir bağırsak, bir kiloya yakın yararlı bakteri içerir.
Sayfa 131Kitabı okudu
Eski zamanlarda oruç yoluyla arınma, ruhani duruluk kazanmak için bir araç sayılırdı. İsa kırk gün kırk gece oruç tuttu. Hazreti Muhammed, Gandi ve Buddha, hepsi oruç tuttular. Hayatın doğasına dair nihai bir duruluk kazanmak için oruç tutmak bir çok ruhani geleneğin parçasıdır.
Sayfa 158Kitabı okudu
Hangi sağlık sorunlarının etkisinde olursa olsunlar, hastalarımın inanılmaz bir zekaya sahip bedenlerinin hayatta kalmaya çabalayacağına inanıyorum. Bunu yapmak için devreye soktuğu mekanizmalar hastalıkla karıştırılıyor. Semptomlar, bizi olanlardan haberdar eden ve bizden halihazırda yapmakta olduğumuzdan farklı şeyler yapmamızı talep eden alarm sistemidir.
Sayfa 152Kitabı okudu