Kendimize yönelik gerçek şefkat ve merhamet bir süreçtir, bir gecede olmaz. Verdiğimiz zararı ya da yaptığımız hatayı unutmak anlamına gelmez, “Ah, her neyse, esasında iyi, nazik bir insanım, o yüzden kendime yumuşak davranıp olanları arkamda bırakacağım.” türünden bir şey değildir.