Alişan Burak Yaşar Sözleri ve Alıntıları
Alişan Burak Yaşar sözleri ve alıntılarını, Alişan Burak Yaşar kitap alıntılarını, Alişan Burak Yaşar en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Henüz kendi kendinden kaçabileni görmedik…
Sayfa 15Kitabı okudu
Elinden gelenin yapmanın ve yaşadığımız her anda değerlerimizle temasta “an”ı yaşayabilmenin engin huzuru.
Sayfa 15Kitabı okudu
Her ne kadar farklı deneyimler olabilse de insan olmanın getirdiği acı ortaktır.
Sayfa 20Kitabı okudu
Eğer acı hissediyorsanız aynı zamanda değer veriyorsunuzdur.
Duygular ile ilgili önemli nokta, onların her birimiz için hayatta önem verdiğimiz şeyleri işaret ediyor olmasıdır. Bu kısım kulağınıza tuhaf gelmiş olabilir, fakat, hayatta önem verdiğimiz şeyler için korku duyarız, üzülürüz, kaygı hissederiz.
Sayfa 51Kitabı okudu
Hayatta önem verdiğimiz şeyler bizi belli davranışlara yöneltir. Hayatta önem verdiğimiz şeyler, ilginçtir ki, canımızı acıtır. Yani herhangi bir durumda canınız acıyorsa bu iki anlama gelir: İlki, müjde! Siz yaşayan bir insansınız. İkincisi yine bir müjde! Siz yaşarken fark etseniz de etmeseniz de bir şeylere önem veriyorsunuz.
"Yaşamak, ümitli şey..."
Hep en derin yaralarımızdan yeniden yaralanırız. Oradan kanarız
Sayfa 58Kitabı okudu
Psikolojik açıdan kaçma ve bu acıyı saklama süreci bazen o kadar yoğun olur ki bu acıyı sadece etrafımızdaki insanlardan değil kendimizden de saklamaya ve kaçırmaya çabalarız. Birçok insan bu noktada böylesi bir psikolojik acının ötesinde sırf bu acıyı yaşadığı için kendisini zayıf beceriksiz yalnız yetersiz görür, utanç gibi duygular deneyimleyebilir.
Sayfa 21Kitabı okudu
Örneğin bir seansımızda hastadan “Ayağa kalkabilir misin?” ve “Oturur musun?” gibi isteklerde bulunduk ve hasta yaptı. Daha sonra “Kalkmak istiyor muydunuz?” diye sorduğumuzda “İstemiyordum” yanıtı aldık. Dolayısıyla bizim değiştirebileceğimiz en kolay yer davranışlarımız. Ama davranışı değiştirmek için de motivasyona ihtiyacımız var, motivasyonumuz ise değerlerimizdir.
Sayfa 63 - psikonetKitabı okudu