Hakkında
Aubrey Marcus (IG: @aubreymarcus), Toplam İnsan Optimizasyonu adını verdiği bütünsel sağlık felsefesine dayanan bir yaşam tarzı markası olan Onnit'in kurucusu ve CEO'sudur. Onnit, Inc. 500 listesinde yer alan bir şirkettir ve dünya çapında birçok üst düzey profesyonel sporcu da dahil olmak üzere milyonlarca yaşamı optimize eden ürünleriyle sektör lideridir.
Aubrey şu anda iTunes'ta 25 milyondan fazla indirmeyle atletizm, iş dünyası, bilim, ilişkiler ve maneviyat alanlarındaki en parlak beyinlerle sohbetler için motivasyon kaynağı olan Aubrey Marcus Podcast'ine ev sahipliği yapıyor. Entrepreneur, Forbes, The Doctors ve The Joe Rogan Experience gibi yayın organlarına düzenli olarak yorum yapıyor. Men's Health'in kapağında yer almıştır, Fit For Service Mastermind'ın sunucusudur ve HarperCollins'in NYT Çok Satan Own The Day, Own Your Life kitabının yazarıdır.
Aubrey'e en çok tutku duyduğu nedeni sorarsanız, MAPS.org ve Heffter Institute gibi kuruluşlar aracılığıyla psychedelic tıp konusunda farkındalık yaratmaktır. Şu anda ikamet ettiği Austin, Teksas'ın 20 yıllık yerlisidir.
Doğum:
Santa Monica, Kaliforniya, ABD, 28 Şubat 1981
Okurlar
1 okur okudu.
1 okur okuyacak.
Sözler ve Alıntılar
“Depression is the exasperation that comes from believing in false premises.”
¢---⋆
“Depresyon, yanlış öncüllere inanmaktan kaynaklanan öfkedir.”
Own Ur Day, Own Ur Life.
To live one day well is the same as to live ten thousand days well. To master twenty-four hours is to master your life.
¢---⋆
Bir gün iyi yaşamak, on bin gün iyi yaşamakla aynı şeydir. Yirmi dört saate hakim olmak, hayatınıza hakim olmaktır.
888Kitabı okudu
Especially in the morning ... I loooooove itt
"A cold shower is a powerful tool to boost your energy and mental clarity."
¢---⋆
"Soğuk duş, enerjinizi ve zihinsel berraklığınızı artırmak için güçlü bir araçtır."
"The key to productivity is managing your energy, not just your time."
¢---⋆
"Üretkenliğin anahtarı sadece zamanınızı değil, enerjinizi de yönetmektir."
The reality ....
"Your physical health is the foundation for all other aspects of your life."
¢---⋆
"Fiziksel sağlığınız hayatınızın diğer tüm yönlerinin temelidir."
İletiler
Henüz kayıt yok
Yorumlar ve İncelemeler
Change Your Mindset, Change Your Life.
Rahat seçim için ödüllendirilmezsiniz. 
Own The Day, Own Your Life
Tek bir gün hayatınız gibidir. Her parça birbiriyle bağlantılıdır, yaptığınız her seçim gelecekte yapacağınız seçimleri etkiler. Gerçek dönüşümü gerçekleştirmek için tek bir şeyi değiştirmeye değil, bir gün değişmeye odaklanmalısınız.
Şimdi sizden bir yıl sonraki kendinizi hayal etmenizi istiyorum.
