Nefsini şu üç konuda sorguya çekmedikçe, uyku ve rahata meyletme: Birincisi, o gün bir hata ve kötülük yapıp yapmadığını düşün. İkincisi, o gün iyilik yapıp yapmadığını düşün. Üçüncüsü, o gün bir işi yapman mümkün iken yapıp yapmadığını düşün.
Sokrat'a sormuşlar: "Niçin sürekli çok sevinçlisin ve neden sana hiç keder dokunmaz?" Şöyle cevap vermiş: "Ben kaybolduğunda üzüleceğim hiçbir şeye gönül bağlamam."