Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Emma Kavana

Emma KavanaDaha Güclü Sən yazarı
Yazar
0.0/10
0 Kişi
2
Okunma
0
Beğeni
95
Görüntülenme

Hakkında

Okurlar

2 okur okudu.
1 okur okuyor.
3 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Stres ən pis düşmənimiz ola bilər, ən yaxşı dostumuzda.
Sayfa 81 - Qədim QalaKitabı okudu
İnsanlar təbiətən idarə edən növdür, ən yaxşı fəaliyyət göstərdikləri vəziyyət növbəti addımı təxmin edə bildikləri və nəticədə söz sahibi olduqları vaxtdır.
Sayfa 110 - Qədim QalaKitabı okudu
Reklam
Stres barədə mənfi, həyatımıza zərər verən bir şey kimi düşünməyə o qədər öyrəşmişik ki, çox vaxt onun gətirə biləcəyi üstünlükləri unuduruq.
Sayfa 60 - Qədim QalaKitabı okudu
Mənfi olduğunu düşündüyümüz emosiyalar belə, performansımızı yaxşılaşdıra bilər və emosiyalar motivasiya, diqqətin cəmlənməsi və yüksək fiziki fəaliyyətə səbəb ola bilər.
Sayfa 75 - Qədim QalaKitabı okudu
Stresin gücləndirici olduğunu düşünənlərdə həyatdan məmnunluq səviyyəsinin yüksək, təşviş və depressiya səhiyyəsinin aşağı, eləcə də nikbinlik, dözümlülük və diqqətcilliyin daha çox olmasına aşkar etdi. Bütövlükdə onların daha yaxşı həyatı var idi.
Sayfa 77 - Qədim QalaKitabı okudu
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Reklam
207 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Stressin təbiəti, insan fəaliyyətlərinə təsiri, real hadisələr üzərindən stressin mənfi və müsbət cəhətləri kitabda ətraflı təqdim olunub. Emma Kavanagh, əsasən, öz həyatında nümunələr gətirir və pandemiya dönəminə çox istinad edir. Həqiqətən də pandemiya dönəmi insan psixologiyası üzərində qarşısıalınmaz izlər buraxdı və hər şeyə baxışımızı dəyişdi. Tərcümə qənaətbəxşdir.Kitab özü isə həm elmi faktlarla zəngin, araşdırmalara əsaslanan axıcı bir kitabdır. İnsan psixologiyası, davranışları haqqında biliklərinizi artıracaq bir kitabdır.
Daha Güclü Sən
Daha Güclü SənEmma Kavana · Qədim Qala nəşriyyatı · 20232 okunma