Psikoloji bilimi , psikolojiyi alışılmadık biçimlerde tarif ettiğinde veya açıkladığında, esasen bir psikolojik değişim sürecine girer . Daha öncede görüldüğü gibi , kendin hakkında yeni bir biçimde konuşmak, kendini değiştirmek anlamına gelmektedir .