Kerem Kına Gönderileri
Kerem Kına kitaplarını, Kerem Kına sözleri ve alıntılarını, Kerem Kına yazarlarını, Kerem Kına yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Her konu ile ilgili sürekli karar almak zorunda olan beynimiz daha rahat etmek veya tasarruf sağlamak için bazı eylemleri bir nevi otomatik pilota almak ister. Bu beynin diğer aktiviteler için yer açma yöntemidir. Beynimizin içinde oluşan bu alışkanlık döngüsü 3 aşamadan meydana gelir: işaret, rutin, ödül.
Aristoteles:
“Sürekli yaptığımız şey neyse, biz oyuz. O halde, mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır”
“İnsan kendini en iyi insanda bilir”
Zaman parmaklarımızın arasından akıp gidiyor. Sürekli yapılan listeler, yeni yıl hedefleri, gerçekleşmeyen işler, gerçekleşmeyen hayaller... Yarım kalan her iş zihnimizde yapılanlardan daha çok yer tutuyor ve zihnimiz bir nevi yapılmamış işler çöplüğü haline geliyor. Her şeye yetişmeye ve yetmeye çalışan bizler gün sonunda hiçbir şeye yetişememenin ve hiçbir şeye yetememenin hüznünü yaşıyoruz. Biz fanilerin bir ömre sığmayacak istekleri ve hayalleri arasında, yapılması mümkün olanlar da maalesef eriyip gidiyor.
Da Vinci dünyaya doyumsuz bir merak duygusuyla bakıyor ve bitmek tükenmek bilmeyen bir öğrenme isteğiyle yaşıyordu. Gördüğü her şey hakkında bir çocuk gibi sorular soruyor, bu soruları defterine kaydediyor, sonra kendi sorduğu sorulara yine kendi cevap arıyordu.
Bir tavsiye:
Siz de Da Vinci gibi bir not defteri tutun. Bir günlük değil. Not defteri tutun. Bu not defteri, sürekli yanınızda bulunacak büyüklükte olsun. Gün boyunca yaptıklarınızı, yapacaklarınızı, aklınıza gelen fikirleri yazın. Okuduğunuz, duyduğunuz sözleri yazın. Yazdıklarınızı şema ve çizimlerle destekleyin. Bu notları tutarken öncelikle iki ana soruyu kendinize sormayı unutmayın: “Nasıl?” ve “Neden?” Sonra bu soruları alt veya çevresel sorularla destekleyin. Mümkün olduğunca çok soru sorun. Soruların saçma olmasından çekinmeyin. Saçma diye düşündüğünüz sorular ummadık kapıları açacaktır.
Bu şekilde defter tutmak size şu yararları sağlayacaktır:
» Gününüzün nasıl geçtiği hakkında fikir verecek bir kaydınız olacak.
» Aklınıza gelen fikirleri kaydetmiş olacaksınız, zaman süzgecinden geçtikten sonra bu fikirlerin bazılarının yeterince iyi olmadıklarının farkına varacaksınız. Zaman geçmesine rağmen hâlâ ayakta duranlar üzerine çalışabilecek ve sonuçlandırabileceksiniz.
• Yeterince üretken olup olmadığınızı görebileceksiniz.
• Ürettiğiniz fikirleri bir arada görme şansınız olacak ve bunlar arasında bağlantı kurabilme, noktaları birleştirip güzel bir fikir ortaya çıkarabilme ihtimaliniz artacak.
• Tuttuğunuz notlar, sorduğunuz sorular yazı hafızası sayesinde zihninizde yer edinecek, bir gün bir fikir olarak karşınıza çıkacaktır.
*****Kitabı okudu
Dostoyevski:
“Tekrar yaşasaydım zamanın nabzını tutardım”
Sahte anılar, beynin çoğu zaman yaşadığı olaylara anlam yükleme veya olayın nedenini kavrama arayışı sonucu oluşturduğu hikâyelerden, kurgulardan oluşmaktadır. Beyin bulduğu boşlukları oluşturduğu hikâyelerle tamamlamaktadır. Sahte anılar üzerine ilk kapsamlı araştırmayı yapan Elizabeth Loftus’u bu çalışmayı yapmaya iten olay ise oldukça
Peter Pan sendromu, tıp literatürüne henüz geçmemiştir ve ilk defa Dr. Dan Kiley tarafından ortaya atılan bir sendromdur. Bu sendrom kısaca yetişkinlik dönemine gelip hayatın sorumluluklarından kaçan, yetişkinliği ve yetişkinlik sorumluluklarını reddeden, erteleyen daha çok 25-50 yaş aralığındaki erkekleri karşılar. Bu sendromdan mustarip olanlar Peter Pan gibi hayal ülkesini arayan ve oraya kaçmak isteyen kişilerdir. Para kazanma, çocuk sahibi olma, evlenme, sosyal hayatın getirdiği sorumluluklar onlar için boğucu olduğundan, böyle bir dünyadan kaçış sebebidir. Bu kaçış Peter Pan kitabında geçen şu diyaloğun neredeyse aynısıdır:
Wendy: “Kaçtın mı? Neden?”
Peter: “Çünkü annemle babamın benim adam olunca nasıl olacağım hakkındaki konuşmalarını duydum, ben her zaman küçük bir çocuk olmak ve eğlenmek istiyorum.”
“Nefret, kin onu besleyenin ruhunu yer, nefret edilen kişinin ruhunu değil.”
-Alice Hertz Sommer