Richard J. Davidson

Richard J. DavidsonBeyninizin Duygusal Hayatı author
Author
Editor
7.2/10
19 People
95
Reads
10
Likes
1,839
Views

About

Richard J. Davidson (12 Aralık 1951 doğumlu) Wisconsin-Madison Üniversitesi'nde psikoloji ve psikiyatri profesörü olduğu kadar Sağlıklı Zihinler Merkezi'nin kurucusu ve başkanıdır.
Title:
Amerikalı Psikoloji ve Psikiyatri Profesörü, Yazar
Birth:
Brooklyn, New York, ABD, 12 December 1951

Readers

10 readers liked.
95 readers read.
19 readers are reading.
301 readers will read.
5 readers left half.
Reklam

Quotes

See All
Empati
Empati tepkisinin bir kısmı diğer insanın acısını hissetmektir. Gerçekten de yakın zamanda yapılan araştırma, empati kurduğumuzda beynimizin, bizzat fiziksel veya duygusal acı yaşadığımız zaman kullandığı ağları aktive ettiğini göstermiştir.
Reklam
Hisler veya düşünceler beyinden kaynaklanır, gerçekten de o gri maddeden çıkar ve vücudun geri kalanına yayılır. William James hakikaten duygunun vücut olaylarının algılanmasından başka bir şey olmadığını düşünmüştü. Çok geçmeden modern nörobilim, duyguların sadece zihinde değil vücutta da oluştuğunu kanıtladı: Kaygılı hissetmek tansiyonunuzun yükselmesine ve nabzınızın hızlanmasına neden olur, memnun hissetmek ise bağışıklık sisteminizi güçlendirerek kronik olarak mutsuz birisine kıyasla enfeksiyon ve bulaşıcı hastalıklara daha az yakalanmanıza neden olur.
Sayfa 158 - PEGASUSKitabı okudu
Empati tepkisinin bir kısmı diğer insanın acısını hissetmektir. Gerçekten de yakın zamanda yapılan araştırma, empati kurduğumuzda beynimizin, bizzat fiziksel veya duygusal acı yaşadığımız zaman kullandığı ağları aktive ettiğini göstermiştir.
Sayfa 312 - PEGASUSKitabı okudu
Meditasyon hakkında bildiğiniz bazı şeyler yanlış olabilir. Fakat meditasyonla ilgili doğru olan şeyleri de bilmiyor olabilirsiniz.

Updates

See All
okunması gerekenler
Hasta Toplumlar -
Robert B. Edgerton
Robert B. Edgerton
Sofie'nin Dünyası -
Jostein Gaarder
Jostein Gaarder
Beyninizin Duygusal Hayatı -
Richard J. Davidson
Richard J. Davidson
Yaşamın Anlam ve Amacı -
Alfred Adler
Alfred Adler
Akış: Mutluluk Bilimi -
Mihaly Csikszentmihalyi
Mihaly Csikszentmihalyi
Reklam

Comments and Reviews

See All
360 syf.
·
Not rated
Beyninizin duygusal hayatı:
Yine karşınızda bir nöropsikoloji kitabı. Herkesin çokça "hayatınızı değiştirecek" önerileri ve vaatleri varken bu kitap bazı rahatsızlıkların ve genel olarak duygularımızın bilimsel yönünü açıklıyor. Duygu durumlarının beyin ile bağlantıları araştırılırken farklı uyaranlar ve bilişsel terapi, yoga gibi yöntemler kullanırken beyinde neler olduğunu öğreniyorsunuz. Çok hoş anlaşılır. Bu tarz kitaplar eğlendirir kendi farkındalık oluşturuyor. Bu kitabı da kütüphanenize ekleyin derim pişman olmayacaksınız.
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma
360 syf.
·
Not rated
·
Liked
Akademik bir kitap, ilgisi olanların okumasını tavsiye ederim. Deneyler üstüne yazılmış bir Kitap. Psikologlar ve nörologların ilgisini çekeceğini düşünüyorum
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma
320 syf.
·
Not rated
Meditasyonun Karaktere Etkisi
Kitap, kişilik özelliklerinin kalıcı olarak değiştirilmesinin mümkün olup olmadığı hakkında. Bu kitabı, bir kişisel gelişim kitabı olarak değerlendiremem, meditasyonun nasıl yapılacağını anlatmıyor. Neden meditasyon yapıldığı ve meditasyonun beyin üzerindeki etkileri araştırmalar ışığında açıklanmaya çalışılıyor. Birçok meditasyon türü hakkında birçok araştırmaya yer veriliyor. Her türün kendine özgü faydalarına değiniliyor. Meditasyonun faydaları konusunda sayısız araştırma yapılmış olmasına rağmen, çoğu bilimsel çalışmanın korkutucu derecede eksik olduğu da vurgulanıyor. Meditasyon üzerine araştırma yapıyorsanız, kitabı okumanızı tavsiye ederim.
Karakteri Değiştirmek
Karakteri DeğiştirmekDaniel Goleman · Kuzey Yayınları · 201923 okunma