Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Volkan Ulusan

Volkan UlusanElveda Stres yazarı
Yazar
0.0/10
0 Kişi
6
Okunma
1
Beğeni
377
Görüntülenme

Hakkında

1971 yılında İstanbul’da doğdu. Yıldız Üniversitesi Makine Mühendisliği Bölümünü ve İşletme Yüksek Lisans Programlarını bitirdi. İş yaşamına Otomotiv sektöründe mühendis olarak başladı ve üst yönetim kademesine kadar yükseldi. Bu alanda 20 yılı aşkın süre çalıştı. 2000 yılının başlarında, yaşamının en zor döneminde kendisi için “Anne” lakaplı Yasemin Borokas ile tanıştı. Yaşamın anlamını sorgulamayla başlayan sohbetler, kendisini BİLİNÇ’e adadığı uzun ve keyifli bir yolculuğa dönüştü… Artık yaşamının bundan sonrasında, hem iş yaşantısının kendisinden beklentilerini karşılayacak hem de İLAHİ SEVGİ’yi işine ve çevresindekilere aktarmaya çalışacaktı… 2014 yılında danışanlarından gelen yoğun talep üzerine iş yaşantısından tamamen ayrıldı ve kendini tam zamanlı olarak YOL’a ve insana HİZMET’e adadı. Halen Metafizik Danışmanlığı ve NEFES Koçluğu yaparak hizmete devam etmektedir… Bu yolculukla yurt içinde ve dışında çok sayıda programa katılmış, “Labirent, Retreat, Hipnoz, Nefes, Reiki, Aile Dizilimi, Psiko Drama, Profesyonel Koçluk, EFT, NLP , Şema Terapi, Dışa Vurumcu Sanat Terapi ve Metafizik” gibi farklı ve birbirini tamamlayıcı konularda pek çok seminerleri tamamlamıştır. Üsküdar Üniversitesinde Psikoloji Yüksek Lisansını tamamlamış olan ULUSAN ayrıca Vernon Frost tarafından sınırlı sayıda kişiye verilmiş olan ‘Oneness Of Being’ Metafizik sertifikasına sahiptir. Volkan Ulusan’ın yayınlanmış bir kitabı, sekiz televizyon programı ve pek çok dergide yazısı bulunmaktadır. Yurt içinde ve dışında yüzlerce seminer yapmış ve binlerce kişinin hayatına dokunmuştur.
Unvan:
Yazar
Doğum:
İstanbul, 1971

Okurlar

1 okur beğendi.
6 okur okudu.
1 okur okuyor.
1 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
İnkâr sizinde sıklıkla kullandığımız savunma mekanizmalarından biri ise yaşadığınız problemi karşısında çözüm aramaya başlamadan önce, bir kağıda olayı ve bu olayın size hissettirdiklerini mümkün olduğunca detaylı yazmanızı tavsiye ederim. Yazma işlemi, duygularınıza barışması ve problemi daha net vermenizi sağlayacak bir çıkış yolu bulmanıza yardımcı olacaktır.
Yaşanmak üzere olan olayın zorlukları ile ilgili hislere stres, olumsuz sonuçlanacağı hissine ise kaygı denir.
Reklam
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
158 syf.
5/10 puan verdi
·
3 saatte okudu
Kitap hemen hemen yarısına gelinceye kadar stres ve kaygı türlerini, çocukluk ve yetişkinlik dönemi kaygılarını anlatıyor. Daha çok kavram anlamlarının verildiği bölüm. Stresle başa çıkma kısmı ise kitabın yarısına geldiğinizde ve stresi tanımlayabiliyor olduğunuzda başlıyor. Belli başlı teknikler ile stresi nasıl azaltabileceğiniz grafikler, maddeler ve aşamalar halinde anlatılmış. Okuma tarzım sebebiyle biraz daha duygularıma hitap eden sözcükleri aradı gözlerim. Mantığımı değil de hislerimi hafifletecek cümleler görmeyi bekledim daha çok. Anlatım oldukça genel ve tanımlamaya yönelikti. Stresi tanımak ve bu konuda çalışmalar yapmak isteyen kişiler için bir kaynak olabilir. Ben okurken biraz katalog çevirir gibi geçtim bazı sayfaları. Vakti olan, incelemek isteyen herkes bir şans vermeli elbette fakat ben pek tatmin olmadım. Emeği için Volkan ULUSAN hocamıza teşekkür ederim. Keyifli okumalar
Elveda Stres
Elveda StresVolkan Ulusan · İnceyazı Yayıncılık · 20176 okunma