Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Zehra Erol

Zehra ErolMükemmeliyetçi Kişilik yazarı
Yazar
7.6/10
93 Kişi
376
Okunma
9
Beğeni
2.751
Görüntülenme

Hakkında

1971 yılında doğdu, ilköğretim, lise ve üniversite yaşantısını İstanbul’da tamamladı. Lisans Eğitimini İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümünde 1990-1994 yıllarında, yüksek lisans eğitimini 1998-2000 yıllarında Marmara Üniversitesinde tamamladı. Çocuk ve ergen psikoloğu olarak başladığı meslek yaşamına yetişkinlerle devam etti. 2004-2014 yılları arasında Üsküdar Üniversitesi Feneryolu Polikliniğinde yetişkin psikoloğu ve öğretim görevlisi olarak çalışmış, çeşitli projelerde yer almıştır. Ağustos 2014-Mayıs 2015 arasında Gelişim Psikiyatride çalışmıştır. 2015 Mayıs ayından itibaren kendi merkezinde çalışmalarına devam etmektedir.
Unvan:
Uzman Psikolog

Okurlar

9 okur beğendi.
376 okur okudu.
12 okur okuyor.
139 okur okuyacak.
12 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Kadınlar için aranmak, sevdiğinin sesini duymak, özlendiğini bilmek önemlidir.
"Güzel olan ne varsa al. Zihninin bir köşesinde sakla, biri karşına çıktığında kullanırsın." İyi ve güzel olan ne varsa alınıyor. Olumsuz olanlar ya değiştirilmeye çalışılıyor ya da onlardan uzaklaşılıyor. Kişi sorgulamadan aldıklarını, kendi yaşantısıyla çevre koşullarıyla uyumlu olup olmadığını irdelemeden hayatına eklemeye çalışıyor. Sonra da uyumsuzluğun, değiştirememenin yarattığı mutsuzluk kalıyor elinde.
Reklam
"Mükemmeliyetci kisiler erken dönemlerden itibaren 'dogru' ve 'yanlis'larla büyürler. Hep ebeveynlerinin onayini almak icin cabaladiklarindan daha az talepkar davranir, isteklerini ve duygularini belli etmemeye calisir, sorumluluklar uzerinde yogunlasirlar. ... Cocukluklarinda duygusal ihtiyaclari yeteri kadar tatmin edilmeyen mükemmeliyetci kisiler, yetiskinlikte de eksik olani arar dururlar."
Yeterli olmak, karşılaşılan her sorunu çözmek ve belirlediğimiz her hedefe ulaşmak değildir. Yeterli olmak, kendi sınırlarımızı bilmek ve bu sınırlara uygun hedefler belirlemektir.
Tek bir şeye odaklanarak yaşamaya çalışmak, kendinize olanaksız standartlar koymaktır. Bu da en hızlı şekilde dibe vurmaya yol açar.
Defaatle Okunası İncelemelerin Listesi;
Gayreti için
Ömer Gezen
Ömer Gezen
' e ve tüm dostlara teşekkür ederim.Sizler de bu anlamlı harekete katılmak isterseniz #51007323 {Liste Güncellenecektir. Yoruma Siz de Sevdiğiniz İncelemeleri İliştirebilirsiniz.} *Gülnaz Eliaçık
Reklam
🖇"Yenilikten korkarız çünki o belirsizdir. Bu sebeple hep geçmişe döneriz, geçmiş aşklara, geçmiş işlere, geçmiş eşlere, geçmiş yerlere. Çünki biliriz, eski olan, belli olandır."
Mükemmeliyetçi Kişilik
Mükemmeliyetçi Kişilik

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
144 syf.
·
Puan vermedi
·
6 günde okudu
Good Will Hunting filminde dikkatimi çekmiş bir replik vardır. Will, bir kadınla tanışmıştır, kadını çok beğenmesine rağmen onu arayıp aramamak konusunda kararsızdır. Bu konu üzerine Psikoloğu Sean ile konuşurken, ilk tanışmalarının mükemmel olduğunu ve bunu bozmak istemediğini söyler. Kadını tanıdıkça aslında o kadar mükemmel olmadığını
Mükemmeliyetçi Kişilik
Mükemmeliyetçi KişilikZehra Erol · Timaş Yayınları · 2022214 okunma
144 syf.
·
Puan vermedi
·
8 günde okudu
Mükemmeliyetçi kişiliği her yönden ele almış yazar. Kaynak kitap olarak okunabilir. Bilimsel terimlerle anlatılmış psikolojik rahatsızlıklar. Psikolojik kitaplara ilgisi olan göz atabilir .
Mükemmeliyetçi Kişilik
Mükemmeliyetçi KişilikZehra Erol · Timaş Yayınları · 2022214 okunma
144 syf.
·
Puan vermedi
·
6 günde okudu
Bilgilendirici bir kitap olduğu için ne kadar kısa olsa da bir solukta okunabilecek bir kitap değil. Yazar mükemmeliyetçi kişiliği her boyutuyla inceleyip en sonunda da çözüm önerileri sunuyor. Bazı noktalarda tekrara düşse de kitabın incelediği konu bakımında yeterli bir kaynak olduğunu düşünüyorum.
Mükemmeliyetçi Kişilik
Mükemmeliyetçi KişilikZehra Erol · Timaş Yayınları · 2022214 okunma