Zehra Erol

Zehra Erol

Yazar
7.6/10
24 Kişi
·
81
Okunma
·
4
Beğeni
·
844
Gösterim
Adı:
Zehra Erol
Unvan:
Uzman Psikolog
1971 yılında doğdu, ilköğretim, lise ve üniversite yaşantısını İstanbul’da tamamladı.

Lisans Eğitimini İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümünde 1990-1994 yıllarında, yüksek lisans eğitimini 1998-2000 yıllarında Marmara Üniversitesinde tamamladı.

Çocuk ve ergen psikoloğu olarak başladığı meslek yaşamına yetişkinlerle devam etti.

2004-2014 yılları arasında Üsküdar Üniversitesi Feneryolu Polikliniğinde yetişkin psikoloğu ve öğretim görevlisi olarak çalışmış, çeşitli projelerde yer almıştır.

Ağustos 2014-Mayıs 2015 arasında Gelişim Psikiyatride çalışmıştır. 2015 Mayıs ayından itibaren kendi merkezinde çalışmalarına devam etmektedir.
Bulunduğunuz ortama adapte olmakta güçlük çekiyor, kendinizi oraya ait hissetmiyorsanız ortamda fiziksel anlamda var olsanızda kendi iç dünyanıza dönebilir ve bulunduğunuz ortamdakilerle aranıza duygusal mesafe koyabilirsiniz. Bu şekilde kendinizi ortamdan yalıtmış olursunuz.
Sevgi ile büyütüldüm, sevgi her şeyin üstesinden gelir dedim. Ama olmadı... Evli olduğu halde şu an yalnızlık çeken, hatta bana "sevgi bir yere kadar" diyen arkadaşlarım var.
İnsanın duygusal ihtiyaçlarının karşılanması adına en temel gereksinimler şunlardır:

•Sevgi, ilgi ve bakım görmek
•Değerli ve önemli olduğunuzu hissetmek
•Onaylanmak ve takdir edilmek. Dinlenilmek ve anlaşılmak
Mükemmeliyetçi kişinin kendine güven duyma ve kendini yeterli hissetme konusunda sorunları vardır. Tüm çabası, "değerli ve anlamlı bir varlık" olduğunu kendine onaylatmaktır.
144 syf.
·6 günde·Puan vermedi
Bilgilendirici bir kitap olduğu için ne kadar kısa olsa da bir solukta okunabilecek bir kitap değil. Yazar mükemmeliyetçi kişiliği her boyutuyla inceleyip en sonunda da çözüm önerileri sunuyor. Bazı noktalarda tekrara düşse de kitabın incelediği konu bakımında yeterli bir kaynak olduğunu düşünüyorum.
158 syf.
·4 günde·10/10
Kitabı başından itibaren severek ve ilgiyle okudum. Mükemmeliyetçi kişiliğin haritası akıcı bir dille, tekrara kaçmadan ve çeşitli yaşam örnekleriyle çizilmiş. Kitap üç bölümden oluşuyor(kendi bölümlemem ile) Mükemmeliyetçi kişiliğin çeşitleri, bu çeşitlerim ayrıntılı anlatımı ve örnekler ve son olarak da mükemmeliyetçi kişilikten nasıl kurtuluruz. Kitap bana çok şey kattı. Eğer mükemmeliyetçi kişi olduğunuzu düşünüyorsanız ya da konuya dair ilginiz varsa gönül rahatlığıyla öneriyorum :)
158 syf.
·3 günde·3/10
Umduğum ve bulduğum çok farklı düzeylerde idi.Ben uzman psikolog zehra eroldan mükemmeliyetçi kisilik nedir nasil oluşur ama en onemliside nasil bu karakteri torpuleyebilir , asabilirizi ogrenmek ister iken kitap sanki sözlük gibi mükemmeliyetçi kategorisinde yer alan alt dallari bunlar böyle yapar böyle düşünür diyerek mukemmelliyetci karakteri tanimlamis.Kendinizde mükemmeliyetçi miyim ? Gibi bi muallakta kaldiginiz noktalari netlestirmek ister iseniz evet oneririm ama çözüm önerisi veya yollar aramak için iyi bir seçenek değil.
144 syf.
Eğer çevreniz genişse kitabı okumazsanız kaybedecek pek bir bilginiz olmaz. Yeni bir kavram katmıyor. Yaşanmış olaylardan mükemmeliyetçi kişilik ile ilgili örnekler sunuyor. Zaten gözlemci bir kişi iseniz çevrenizde verilen örneklerde herkesi görebilirsiniz analiz etmişsinizdir.
144 syf.
·10 günde·4/10
Uzman Psikolog olan yazar hemen hepimizin sıklıkla yaşadığı 'Yalnızlık' duygusunu incelemeye çalışmış. Psikoloji öğrencilerine ve bu alanda kaynak arayan kitap severlere önerilebilir. Psikoloji ve yalnızlık konusu öncelik alanınıza girmiyorsa kitap ilginizi çekmeyebilir.
158 syf.
·Puan vermedi
Mükemmeliyetçi insan tipleri ile gerçekçi insan tipleri örnekler ile anlatılmış. Kitap kendini okutturuyor. Okurken kendinizi ve çevrenizdeki insanları tanıyorsunuz.
158 syf.
·8 günde·Beğendi·10/10
Mükemmelliyetçilik hakkında uzun uzadıya bilgiler var. Dili sıkıcı değil çokça örnek yer alıyor. Sonunda da ilaç niyetine tavsiyeler var. Ama okurken o kadar yerden yere vuruluyorsunuz ki avantajları öylesine yazılmış gibi hissettiriyor.
144 syf.
·7 günde·9/10
uzman psikolog tarafindan yazilmis cok guzel bir kitap,yalnizlik ve ozellikle duygusal ihmal hakkinda egitici bilgiler ve ornekler verilmis.tavsiye ederim.
176 syf.
·6 günde·Beğendi·10/10
Çok güzeldi aşk kitapı olduğu için çok güzeldi bedenimi ve vücudumu beyinsel hareketlerimi ve aşk dolu hayattı öğrendim.Kişilik bozukları ve kişisel okudum kendimi buldum çok beğendim harikadı aşk psikolojisi uzman psikolog ve uzman doktor vardı tam bana göreydi.Son.

Yazarın biyografisi

Adı:
Zehra Erol
Unvan:
Uzman Psikolog
1971 yılında doğdu, ilköğretim, lise ve üniversite yaşantısını İstanbul’da tamamladı.

Lisans Eğitimini İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümünde 1990-1994 yıllarında, yüksek lisans eğitimini 1998-2000 yıllarında Marmara Üniversitesinde tamamladı.

Çocuk ve ergen psikoloğu olarak başladığı meslek yaşamına yetişkinlerle devam etti.

2004-2014 yılları arasında Üsküdar Üniversitesi Feneryolu Polikliniğinde yetişkin psikoloğu ve öğretim görevlisi olarak çalışmış, çeşitli projelerde yer almıştır.

Ağustos 2014-Mayıs 2015 arasında Gelişim Psikiyatride çalışmıştır. 2015 Mayıs ayından itibaren kendi merkezinde çalışmalarına devam etmektedir.

Yazar istatistikleri

  • 4 okur beğendi.
  • 81 okur okudu.
  • 1 okur okuyor.
  • 53 okur okuyacak.
  • 1 okur yarım bıraktı.