zarifbikizcee
@zarifbikizce
Ayrıntılara takılıp hayatımı heba ederim
Öğretmen
36 okur puanı
Mart 2021 tarihinde katıldı
Yaşamı, sürekli olarak delik bir balonu şişirme çabası içinde geçti
Reklam
Diğer insanlar hakkınızda iyi veya kötü ne isterlerse düşünebilirler veya söyleyebilirler; sizin duygularınızı etkileyecek tek şey kendi düşüncelerinizdir.
Kendinizi iyi hissetmeye başlayınca, karamsar düşünme tarzınız da ilkbahar geldiğinde karların erimesi gibi anlamlı bir şekilde kaybolacaktır.
Gerçekten olumsuz bir olay olduğunda duygularınız,düşünce ve algılarınızla şekillenecektir. Hisleriniz olanlara yüklediğiniz anlamlardan oluşacaktır. Çektiğiniz acının önemli bir kısmı düşüncelerinizdeki çarpıtmalar yüzünden olacaktır. Bu çarpıtmalardan kurtulduğunuzda "gerçek sorunla" uğraşmanın daha az acı verdiğini göreceksiniz.
zarifbikizcee
, 2024 okuma hedefini ekledi.2024 OKUMA HEDEFİ
2/30 kitap - %7 tamamlandı
2 kitap okudu
30 kitap
660 sayfa
1 inceleme
20 alıntı