Belirli bir yönde harekete geçirildiğinde, bilinçaltının kinetik hareketi uyku boyunca devam eder. Bu yüzden, uykuya dalarken bilinçaltına üstüne çalışacağı faydalı bir iş vermek büyük önem taşır.
Bütün bıkkınlıkların sebebi gerçekleştirilemeyen arzulardır. Engellere, gecikmelere ve zorluklara fazla kafa yorarsanız, bilinçaltınız buna uygun bir şekilde yanıt verir ve kendi iyiliğinizi bloke edersiniz.