aydın türk

aydın türk
@aydnturk
Sıkı Okur
Her ne kadar postmodern durumun kendisi tanımlanmaya dirense de bizim nazarımızda bu tanım daha çok “modern anlatılardan yana tavır almamak” şeklinde özetlenebilir. Bu negatif tanım en nihayetinde postmodernliğin güçlüden değil zayıfdan, hiyerarşiden değil heterarşiden, monotonluktan değil çok seslilikten, aynılardan değil ayrımlardan yana olduğunu gösterir.
Reklam
Evrimsel bir bakış açısından, yakın zamanlardaki vücutlarımız ile vücutlarımızın temas ettiği her şeyi dezenfekte etme konusundaki çabalarımız anormaldir ve bazen zararlı sonuçlar da doğurabilir. İlk olarak siz sadece siz değilsiniz vücudunuz doğal olarak sindirim sisteminiz solunum sisteminiz deri ve diğer organlarımızda yaşayan trilyonlarca organizmadan oluşan bir mikrobiyoma ev sahipliği yapmaktadır. Bazı hesaplara göre vücudunuzdaki bu yabancı organizmalar kendi hücrelerinize göre on kat fazla sayıdadır ve ağırlıkları birkaç kiloyu bulur. Milyonlarca yıl boyunca bu mikrobiyel organizmalarla ve kurtlarla beraber evrilmiş bulunuyoruz. Onların size ihtiyacı olduğu kadar sizin de bu minik canlılara ihtiyacınız bulunmaktadır ve bunları yok etmenizin de bir bedeli olur.
Sayfa 427Kitabı okudu
Hangi açıdan bakarsanız bakın, insanlar bol miktarda yağ (özellikle deri altı yağı) depolamaya uyarlanmıştır. İnsan metabolizmasına evrimsel bir pencereden bakış, aşırı insanların kilo vermelerinin niçin çok zor olduğunu açıklar. Aşırı kilolu veya obez kişilerin kilo almadıkları halde artı enerji dengesinde de olmadıklarını düşünün. Bu durumda zayıf bir insan kadar enerji dengesindedirler. Bir rejimi veya daha fazla egzersiz yapmaya başladıklarında kaçınılmaz olarak acıkırlar ve yorulurlar, bu da daha fazla yeme ve daha az egzersiz yapmaya yönelik ilkel arzuları harekete geçirir.
Sayfa 374Kitabı okudu

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
Zekamızı olaylara ve dünya işlerine daha elverişli bir hale getirebilmek için biraz ağırlaştırmak, körleştirmek, onu bu karanlık ve bayağı hayata uydurmak için karartmak ve bulandırmak lazımdır. Nitekim gevşek ve alelade zekalar işleri daha kolaylıkla, daha başarıyla çevirirler. Yüksek ve ince felsefi düşünceler iş görmeye elverişli değildir.
Uykuyla ilgili endüstri çağındaki en acımasız ironi, iyi uyumanın varlıklı olmanın imkan tanıdığı bir ayrıcalık olmasıdır. Daha fazla geliri olan insanlar daha verimli uyudukları için daha fazla uyurlar (yatakta uyumadan daha az vakit geçirirler). En olası açıklama varlıklı insanların daha az stresli oldukları için daha kolay uykuya dalabilmesidir. Geçim sıkıntısı yaşayan insanlarda gündelik stres ve yetersiz uyku, stres uykuya engel olduğu ve yetersiz uyku da strese sebep olduğu için bir döngü yaratır.
Sayfa 327Kitabı okudu
Reklam
Reklam
591 öğeden 571 ile 585 arasındakiler gösteriliyor.