Kitabı gerçekten çok sevdim. Muhakkak tavsiye ederim
Yazarın mutluluk, mutsuzluk , melankoli ve bir sinir sistemi rahatsızlığı olan depresyon adlı başlıklar altında insanların duygu durumlarını en önemlisi mutluluk gibi bir duygunun neden insanlar tarafından her durumda istenmesinin yanlış olduğundan sürekli mutluluğun gerçek dışılığından söz ediyor. Her şeyin bir zıt kutbu olduğuna değinen yazar, aslında mutluluk gibi mutsuzluğun olağanlığından, sevinç ve kederin birlikteliğinden haz ve acı gibi neşe ile keder misali ,başarı ve başarısızlığın hayatın normal akışında olabileceği kanısındadır. Olaylara sürekli pozitif bir perspektifle yaklaşmanın realist olmadığı inancındadır. Gerçekçi bir yaklaşımın benimsenmesi gerektiğini vurgulamaktadır...