Mutluluk Psikolojisi yorumları ve incelemelerini, Mutluluk Psikolojisi kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Mutluluk Psikolojisi puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Mükerrem

@mukerrems·

08 Haziran 2022 20:00

184 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

12 günde okudu

Adından mutluluğu anlatacağını tahmin etmiştim. Ancak beklentimin aksine bilimsel yönü ağır basan ve mutluluk yerine mutluluğu gölgeleyen konular ve duygular üzerinde yoğunlaşan bir kitap ile karşılaştım. Psikolojik sorunları, bunlara nelerin sebep olduğunu, kişilik türlerini, çeşitli ruhsal rahatsızlıkları, strese yol açan sosyal-kültürel sebepleri ve bunlarla başa çıkabilme yollarını anlatmış. Hayatımızın her alanında strese götürecek olaylar yaşamak mümkün iken bunlara karşı nasıl bir tutum içerisinde olmak gerektiği ve stresi mutluluğa çevirme yolları üzerinde durmuştur. Her zaman karşılaşabileceğimiz meseleleri ve çözüm yollarını ele alan, mutlaka okunması gereken bir çalışma olduğu kanaatindeyim.

Nevzat Tarhan

Mutluluk Psikolojisi

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

Mazhar Miran CEVHEROĞLU

@mirancevheroglu·

25 Ekim 2023 18:19

184 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Stresli durumlarda sinir sisteminin nasıl işlediğini, stresi azalmak ve depresyon hakkında bilgi verip bunlarla baş etmede kognitif yöntem , vitamin ve yapılabilecek egzersizler hakkında bilgi veren okunması gereken faydalı bir kitap .

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

Reklam

huzursokagi

@gonul_dagi_beni_boyle_sev·

18 Aralık 2022 14:31

184 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

İnsan bedensel ve ruhsal olarak her an dışarıdan gelecek etkilere açıktır. Hatta bazı durumlarda ruhsal halini tümüyle bu uyaranlar belirleyebilir. Çünkü her bir etki ve uyaran, insanın bedensel ve ruhsal dengesini, düzenini, uyumunu etkiler. İnsanın içindeki mekanizma, bilinçli ya da bilinçsiz olarak bu dengeyi koruyan sistemler, dengeyi ve uyumu sağlamak, sürdürmek için sürekli çaba harcar. Bu çabaların yetersiz kaldığı noktada da stres ortaya çıkar. Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma adlı kitabıyla hem insanın stresle olan ilişkisine hem de stresi nasıl mutluluğa dönüştüreceğimize odaklanıyor. Bu mücadele esnasında insanın kendi kişiliğini karakterini daha iyi tanıması gerektiğini vurgulayarak, aslında tümüyle bize özgü bir mücadele yolu çizmiş oluyor. Her şey, önce kendini değiştirmekle başlıyor. Stresin mutluluğa dönüşebileceği her bir noktada bu kitabın rehberliğinden faydalanmak elinizde.

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

La One

@LaOne·

20 Mayıs 2022 22:12

184 syf.

7/10 puan verdi

İlk okuduğum 'duyguların psikolojisi' kitabı kadar lezzet aldığım bir kitap olmadı. Strest ve nasıl başa çıkılacağı ile ilgili kapsamlı bir analiz göremedim. Sayfa sayısının da az oluşu gözardı edilmemeli. Ama güzel kısımlarına gelecek olursak. Bazı hikaye ve yorumlarla bilimsel verileri süslemesi hoş. Akılda kalıcı etkiler bırakıyor. Kendisi bir tıp profesörü olması yanında gayet sade anlaşılır bir dil kullanıyor. Sık sık koyu renk başlıklara yer verilmesi hem konuları parça parça irdeleme hem de bir çırpıda okumak için motive ediyor diyebilirim. Çok başlangıç tadında biraz da yüzeysel elbette. Ama Nevzat Hoca'nın bazı kitaplarını bilerek böyle hazırladığını düşünüyorum. Her kesimden insanın bir reçete bulabilmesi için. Bazı altını çizdiğim cümleler; Sevgisini ve ilgisini veren anneler, çocuklarında mutluluk hormonu salgılanmasını sağlamış olmaktadır 'yapmalıyım, mecburum' gibi cümleler insanın beyninin kimyasını bozmaktadır Beta dalgalarını fazla üreten bir beyinde stres hormonlarının da fazla salgılandığını söylemek mümkün Davranım n bozuklukları büyüklere, anne-babaya ve topluma verilmek istenen bir mesajın varlığını gösterir

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

Selda

@selodii·

03 Nisan 2019 20:53

184 syf.

· Kitabı okudu

5/10 puan verdi

Kitabı çok büyük bir hevesle alıp okumaya başladım ancak ilerledikçe ve okudukça hayal kırıklığına uğrattı. Kitap stresi ele almış ve kısaca stres vardır stres olma diyor ama bir sonuca ulaştırmıyor. Sürekli şu belirtiler varsa uzmana danışın gibi telkinlerde bulunuyor. Ayrıca yazarın seksist ifadelerle bulunmasını şiddetle kınıyorum sanki bir profesörün kaleminden değilde kahvede oturan vasıfsız insanların kaleminden dökülmüş cümlelerle yazılmış gibi. Bir erkeğin eşini sevgilisini aldatmasının sebebini yine kadına yüklemesi(dolaylı olarak) evliliğin sadece cinsellikten ibaretmiş gibi bir izlenime sokması beni şaşırttı. Erkek hegemonyası hakim mutlulukla alakası olmayan genel geçer ifadelerle alel acele yazılmış bir kitap.

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

talhabuzlu

@Cheteen·

19 Ocak 2023 20:57

184 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

12 günde okudu

Yine okurken keyif aldığım bir Nevzat Tarhan kitabı oldu. Kitabın içeriğinden sizlere biraz bahsetmek istiyorum, Nevzat abi (sağolsun) kitabında bizlere stres belirtilerinden, kişilik tiplerinden, evlilikte stres kaynaklarından vs. gibi konulardan bizlere tavsiyeler veriyor. Kendi açımdan kitabı faydalı buldum, bu ve benzeri kitapları okuyunca insan eksilerini görebiliyor Velhasıl kitabı okuyun, okutturma işini sizin kendi yorumunuza bırakıyorum

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

Reklam

Kahveli Kitap

@Okyanuslu·

08 Ağustos 2019 17:13

184 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Kitap yirmi üç bölümden oluşuyor. Tıp alanında ilk kez 19. yüzyılın ikinci yarısında kullanılmaya başlanmış olan stres kelimesinin anlamıyla başlıyor. Adından da anlaşılacağı üzere yazar stresle nasıl baş edeceğimizi anlatmış. Faydalı ve bilgilendirici bir kitap olduğunu söyleyebilirim ama kitabı okuyup da bir köşeye atanlardansınız pek de fayda göstermeyeceğini söyleyebilirim.

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

sevdiye baykal

@sevdiye64·

08 Temmuz 2022 07:42

184 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

1 saatte okudu

Bölümün sebebiyle aldığım ama Cook uzun süre okumaya sıra gelmeyen, geldiğinde de bitirmem vakit aldı. Tıbbi bilgilerin de olduğu kısımlar ağırlıklı olduğundan sindire sindire okunması gerektiğini düşündüğüm kitaplar arasında. Bu yüzden bitmesi biraz uzun sürdü. Ayni anda iki kitap okuyanlara sasirirdim ben de deneyimlemis oldum :)

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

Wendy Collins

@WendyCollins·

20 Temmuz 2022 14:48

· Kitabı okuyacak

Puan vermedi

Mutluluk çok basit, sağlık, mutlu aile, her şey yolunda gidiyor, gün doğumunda çalışmak, gün batımında dinlenmek, hayatın ihtiyaçlarını karşılayabilir.

Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma

Geri 135 İleri

43 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.