Doğru zamanda, doğru miktarda su içmeyi başarabilsek ilaç bağımlısı olmayacak, aşırı kilodan ve tutarsız diyet listelerinden de kurtulacağız. Kemal Özer

Hasta Değil SusuzsunuzKemal Özer · Ketebe Yayınevi · 202182 okunma

Nefsinin, neslinin, ailesinin ve sevdiklerinin sıhhatini düşünen hemen herkesin derdi aynı: Tamam! Hepimiz gıdanın iyisini, temizini istiyoruz! Peki, iyiyi nasıl anlayacağız, kötüyü nasıl ayırt edeceğiz? Dahası iyi gıda ne demek, hangi kıstaslar gıdayı iyi yapar? İyi gıdayı nereden bulacağız?

İyi Gıda Kötü GıdaKemal Özer · Hayykitap · 201784 okunma

Reklam

Hakan Arıkan

@hknarikan35·

1yıl

·

Puan vermedi

Kemal Özer, modern dünyanın dayattıklarına inat Ramazan ruhuna uygun beslenme anlayışını sofralarımızın baş köşesine buyur ediyor. Bu sofra sadece bir arınma değil aynı zamanda ebedî bir bayramın müjdecisi. “Günümüzde insanlar hem iftar hem de sahurda diğer günlerden daha fazla yiyerek orucun sıhhatine zarar verebiliyor. Ramazan’a 75 kilo giren bir kimse Ramazan’ı kilo alarak tamamlıyorsa veya bayrama hâlâ 75 kilo olarak ulaşıyorsa, o kişi orucun kendisine sağlayacağı yararlardan bedenini mahrum etmiş demektir. Bilakis bedenin istirahat ve arınma hakkını engellemiş ve kendine zulmetmiştir. Şayet Ramazan ayı ile diğer aylar arasında hem fizyolojik hem de ruhî bir değişim olmayacaksa oruç tutmanın bir mânâsı olabilir mi? Kullarının aç kalmasından Allah’ın hâşâ bir menfaati olmadığına göre, oruç tutarak aç kalmamız maddî ve mânevî bir arınma sağlamayacak ise niye kendimizi bazı nimetlerden mahrum edelim ki?

Bir Ömür RamazanKemal Özer · Ketebe Yayınları · 202069 okunma

Hakan Arıkan

@hknarikan35·

3yıl

· Kitabı okuyacak

·

Puan vermedi

Hakikaten de öyle değil mi? Çok yiyen kişinin yani obez yada şişman olan kişilerde gözlemlerim öncelikle çok kahkaha atıyorlar (hadis-i şerif kahkaha atarak gülmek kalbi öldürür).... Sonrası mantıklı düşünüp sağlıklı hareket edemiyorlar çünkü beyin sürekli yemeye odaklı..

Kemal Özer

Şeytan Ye Diyor!Kemal Özer · Hayykitap · 2011162 okunma

Geri 111

119 öğeden 111 ile 119 arasındakiler gösteriliyor.