Bilgebiri
@1000Okur1Konusur
Eğer güdülerimizi sorgularsak kendimizi güvende hissetmeyiz.
Güven en önemli his. Hislerine, kendine, hayata güven.
90 okur puanı
Temmuz 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Sabitlenmiş gönderi
Olmadığınız bir insan gibi hissettiren bir ortamla çevriliyken, olmak istediğiniz insan olmak için çabalamak zordur.
Sayfa 41Kitabı okudu
Bir kitap okudu
232 syf.
3/10 puan verdi
·
Beğendi
·
27 günde okudu
Okur Takip Önerileri
Bir kitabı okumayı düşünüyor
Düşüncelerimiz, duygularımızı değiştirir. Düşüncelerimiz, içgüdülerimizi değiştirmez. Doğal olarak itildiğimiz ya da çekildiğimiz şeyler içgüdümüzdür.
Sayfa 90Kitabı okudu
Biraz da gerçekleri konuşalım:
Gerçekçi baktığımızda, bir başkasının yargısı sizin hayatınıza ne yapabilir?
Sayfa 85Kitabı okudu
O eylemler bizim için ne kadar "doğru" olursa olsun başlangıçta mutlu hissetmeyiz.
Sayfa 66Kitabı okudu
Kendinizi özgürlüğe adadıysanız ve bu yüzden otonomi hissine ihtiyacınız varsa, kendi şartlarınıza göre bir hayatı ne kadar az kurarsanız fırsatları o kadar sabote eder ve mutlu olmanız 'gerekirken' kendinizi tükenmiş ve bitkin hissedersiniz.
Sayfa 61Kitabı okudu
Hayat, biz üstünde çalıştıkça kademeli olarak daha iyi olma eğilimindedir; sadece biz bir şey başardıktan sonra kendi gücümüzden tedirgin olarak kendimizi kapattığımızda kötüleşir.
Sayfa 50Kitabı okudu
Başarısızlık kaçınılmazdır ama doğru nedenlerle yaşandığından emin olmalısınız.
Sayfa 48Kitabı okudu
Bir kitabı okumayı düşünüyor
Bazen kendi kendimizle yaptığımız konuşmayı sabote ederiz çünkü eğer kendimize inanırsak dünyaya çıkıp risk alma özgürlüğüne kavuşuruz ve bu bizi savunmasız bırakır.
Sayfa 13Kitabı okudu
Kendi kendini sabote etme bir başetme mekanizmasıdır
Kendi kendini sabote etme, en derin ihtiyaçlarımızla genellikle altlarından kalkmayı becerebileceğimize inanmadığımız için bilinçli olarak karşılaşmayı reddettiğimizde gerçekleşir.
Sayfa 12Kitabı okudu