Depresyonlar komik şeylerdir. Onlara duygular diyebilir miyim bilmiyorum,çünkü ya bütün duyguları maskelerler ya da kişiyi hiç bir yere ulaştırmayan bir duygu tekrarı içine hapsederler. Bir depresyon sırasında duyguları yönlendirmeyi hatırlamak çok zordur. Çünkü depresyon tüm enerjinizi emer ve herhangi bir şey yapmak için bütün şevkinizi yok eder. BU BİR İPUCUDUR.
Depresyonlarınızı bir enerji sıkıntınız olduğu ve sizin o enerjiyi geri çağırmadığınız konusunda hayati bir uyarı olarak kabul edin.....
Not:Yazarın “Duyguların Dili” kitabında tüm duygular,onlara duyulan ihtiyaç ve ne işe yaradıkları ve yönlendirmenin hayatımıza olumlu katkısı anlatılmaktadır.