Tek bir meyve yediğimizde içeriğindeki az miktardaki şeker çok yavaş bir şekilde karaciğere gideceğinden, karaciğer zorlanmaksızın bunu metabolize edebilirken büyük bir bardak meyve suyu içtiğimizde meyve suyunun içerisindeki yüksek miktardaki fruktoz,çok kısa bir süre içerisinde karaciğere gideceğinden karaciğer ciddi anlamda sıkıntı yaşamaktadır. Bilindiği üzere meyvenin içerdiği şeker ağırlıklı olarak fruktoz kaynaklı iken meyve sularının içerdiği şeker tamamen mısır şurubundan elde edilen fruktoz kaynaklıdır.