Adem Akdemir
@Adem77
Sigarayla yaşamak sigarasız yaşamaktan daha zor.’!!!!!Sağlık
Kitabı 29 Haziran 2019 da, yaklaşık olarak akşam 23:30 civarı okumaya başladım, 30 Haziran günü devam edip saat 15:00 civarı bitirdim. Bugün 13 Ağustos Salı 2019. Henüz sigara içmedim. Geçen süre tahmin ettiğimden de kolay geçti. Kitap tahmin ettiğimden de faydalı oldu. Şu aralar özel hayatımdaki zorluklar beni biraz zayıflattı ve yakın çevremde de sık karşılaşmam zaman zaman sigara arzusu duyar gibi hissetmeme sebep oldu. Düşünüyorum da bu bi daha sigara içmem için bi gerekçe olmamalı. Sigaranın hiçbirşeyi çözmediğini, zorluklarla sigara olmadan da başedilebileceğini öğrendim. Ve her ne pahasına olursa olsun bir daha sigara içilmemesi gerektiğini, son sigaradan sonra asla. Kendinize karşı dürüst olun ve bırakmak istiyorsanız bu kitabı dikkatle, tavsiyelere uyarak okuyun. Zaten zor bişey buyurduğu yok kitabın. Aslında pek kaliteli bi inceleme olmadı ama faydasını gördüğüm bu kitaba borç bildim tecrübelerimi yazmayı.
Tuğba isimli okura yanıt verildi
Adem Akdemir
Kesinlikle
Reklam
Sigarayla yaşamak sigarasız yaşamaktan daha zor.’!!!!!Sağlık
Kitabı 29 Haziran 2019 da, yaklaşık olarak akşam 23:30 civarı okumaya başladım, 30 Haziran günü devam edip saat 15:00 civarı bitirdim. Bugün 13 Ağustos Salı 2019. Henüz sigara içmedim. Geçen süre tahmin ettiğimden de kolay geçti. Kitap tahmin ettiğimden de faydalı oldu. Şu aralar özel hayatımdaki zorluklar beni biraz zayıflattı ve yakın çevremde de sık karşılaşmam zaman zaman sigara arzusu duyar gibi hissetmeme sebep oldu. Düşünüyorum da bu bi daha sigara içmem için bi gerekçe olmamalı. Sigaranın hiçbirşeyi çözmediğini, zorluklarla sigara olmadan da başedilebileceğini öğrendim. Ve her ne pahasına olursa olsun bir daha sigara içilmemesi gerektiğini, son sigaradan sonra asla. Kendinize karşı dürüst olun ve bırakmak istiyorsanız bu kitabı dikkatle, tavsiyelere uyarak okuyun. Zaten zor bişey buyurduğu yok kitabın. Aslında pek kaliteli bi inceleme olmadı ama faydasını gördüğüm bu kitaba borç bildim tecrübelerimi yazmayı.
Tuğba isimli okura yanıt verildi
Adem Akdemir
Öyle tabi haklısınız 🙂 bunun için insanın kendisine verrdiği zararların ve bağımlığının farkında olması, yanılgılarının aksine aslında hiçbir faydası ve avantajının da olmadığını kabul etmesi sonucunda bırakmak istemesi lazım. Bu kitap bunların hepsini açıklamalı bi şekilde anlatıyor. İçiyorsanız okumanızı tavsiye ederim 🙂
Sigarayla yaşamak sigarasız yaşamaktan daha zor.’!!!!!Sağlık
Kitabı 29 Haziran 2019 da, yaklaşık olarak akşam 23:30 civarı okumaya başladım, 30 Haziran günü devam edip saat 15:00 civarı bitirdim. Bugün 13 Ağustos Salı 2019. Henüz sigara içmedim. Geçen süre tahmin ettiğimden de kolay geçti. Kitap tahmin ettiğimden de faydalı oldu. Şu aralar özel hayatımdaki zorluklar beni biraz zayıflattı ve yakın çevremde de sık karşılaşmam zaman zaman sigara arzusu duyar gibi hissetmeme sebep oldu. Düşünüyorum da bu bi daha sigara içmem için bi gerekçe olmamalı. Sigaranın hiçbirşeyi çözmediğini, zorluklarla sigara olmadan da başedilebileceğini öğrendim. Ve her ne pahasına olursa olsun bir daha sigara içilmemesi gerektiğini, son sigaradan sonra asla. Kendinize karşı dürüst olun ve bırakmak istiyorsanız bu kitabı dikkatle, tavsiyelere uyarak okuyun. Zaten zor bişey buyurduğu yok kitabın. Aslında pek kaliteli bi inceleme olmadı ama faydasını gördüğüm bu kitaba borç bildim tecrübelerimi yazmayı.
Tuğba isimli okura yanıt verildi
Adem Akdemir
Aslına bakarsanız Allen Carr irade kavramına gerek yok diyor. Yani sigara içmek için hiçbir sebebiniz kalmayınca artık sigaraya arzu duymayacaksınız ve sigara içmemek diğer bütün yöntemlerden daha kolay olacak.
Eğer Tanrı kalplerimizin en içteki derinliklerini görüyor, düşünüp istediklerimizi aslında bizden daha iyi biliyorsa, Tanrı'ya itirafta bulunmak nicin gerekli olsun?
Adem Akdemir
Senin o hislerini, fikirlerini pekiştirip onlarla yaşaman, amel etmen için. Yoksa sadece bir zaman içinde hissettiğin, gün yüzüne bile çıkarmadığın duygunun kaybolma ve unutulma ihtimali yüksekken, Allahım sen ne büyüksün, sen her şeyi bi Hikmet’le yaratmışsın, bize de her şeyin en hayırlısından nasip et diye bi dua edince Onu Bir sürü ismiyle zikretmiş oluyorsun, nimetlerin ondan geldiğini, senin ona el açtığını, onun her şeyi en güzel şekilde yarattığını, bu yüzden her şey için ona sonsuz şey borçlu olduğunu ifade eden bu küçük cümleciği içinden geçirmek yerine dile getirince bu saydıklarım da dimağına, ruhuna bir bir işler ve iman ile bezenirsin. Böylece kurtuluşa ve iyi bir mümin olmaya yaklaşırsın, halbuki Onun buna ihtiyacı yoktur.