Savaşlarınızı Akıllıca Seçin
Ufak şeyleri dert etmek istemiyorsanız, savaşacağınız alanları akıllıca seçmeniz çok
önemlidir. Bunu başardığınız zaman hiç savaşma, gereği duymayacağınız günler de
gelecektir
Sayfa 30
Kendi Cenazenize Katıldığınızı Farzedin
Bu yöntem bazılarına biraz ürkütücü gelebilir, ama bize hayatımızda neyin önemli olduğunu
hatırlatmak bakımından son derece etkilidir.
Sayfa 24
Bırakın İlgiyi Başkaları Toplasın
Bu alışkanlıktan kurtulmak her ne kadar kolay değilse de, hem zevklidir hem de o anda ilginç
olma açlığınızı bastırıp, sükseyi başkasının yapmasına izin vermekle gelen özgüven ve tatlı
bir huzur vardır. O halde, hemen ortaya atılıp, "Ben de bir kez aynı şeyi yaptım," ya da, "Bil
bakalım bugün ne yaptım," gibisinden bir şey yumurtlamak yerine, dilinizi tutun ve olacakları
görün. Sadece, "Çok iyi yapmışsın," ya da, "Şunu biraz daha anlatsana," demekle yetinin.
Sizinle konuşan kişi bu sohbetten büyük bir zevk alacaktır, çünkü onu dikkatle dinliyorsunuz
ve bir rekabet ortamı yaratmamışsınız. Bunun sonucu olarak, o kişi sizin yanınızda kendini daha rahat hissedecek, daha güvenli ve daha ilginç olacaktır. Bu arada söz sırası ne zaman
bana gelecek diye gerilmediğiniz için, siz de çok daha rahatlamış durumda olursunuz.
Sayfa 14
Okur Takip Önerileri
Kimsenin Sözünü Kesmeyin; Cümlesini Siz Bitirmeyin
Başkalarının konuşmalarına müdahale ettiğinizi fark ettiğiniz an, bu sevimsiz eğilimin artık
farkında bile olmadığınız art niyetsiz bir alışkanlık olduğunu göreceksiniz. Bu iyi haberdir,
çünkü yapacağınız tek şey, unutmaya başladığınız anda, kendinizi hemen yakalamaktır.
Mümkünse konuşma başlamadan önce kendinize sabırlı olup bekleyeceğinizi hatırlatın. Siz
söze başlamadan önce karşınızdaki insanın konuşmasını bitirmesine izin verin. Bu basit
davranışın sonucu olarak, yaşamınızdaki insanlarla aranızdaki etkileşimin ne kadar olumlu
gelişeceğini derhal fark edeceksiniz. Sizinle konuşan insanlar, söylediklerine kulak verip
dinlediğinizi hissedince sizinle birlikte olmaktan rahatlık duyacaklardır. Başkalarının
konuşmasına müdahale etmediğiniz zaman, siz de çok rahatladığınızı fark edeceksiniz.
Nabzınız yavaşlayacak, karşılıklı konuşmalarınız sinir harbi olmaktan çıkıp, size keyif
vermeye başlayacaktır. Bu da, daha ılımlı ve sevecen bir insan olmak için çok kolay bir
yoldur.
Sayfa 13
Birisi Topu Size Atarsa, Bunu Tutmak Zorunda Değilsiniz
Size atılan topu tutmak zorunda olmadığınızı hatırlarsanız, yaşamınızdaki stresi bir hayli
azaltabilirsiniz. Arkadaşınız böyle bir niyetle sizi aradığında topu tutmayıp, bırakın; sırf o kişi
sizi de katmak istediği için, katılmanız gerekmez. Siz bu yemi yutmazsanız, arkadaşınız başka
birisini arayacaktır.
Sayfa 77