Kalp krizi geçiren pek çok kişide göğüste ağrı,baskı veya sıkışma nöbetleri vardır ve krizin öncesindeki günlerde daha sık ya da şiddetli hissedilebilir. Bazılarında, özellikle kadınlarda nefes darlığı,baş dönmesi veya mide bulantısı gibi, daha az belirgin uyarıcı belirtiler görülebilir.
Öte yandan çoğu durumda kalp krizi, sağlıklı olduklarını düşünenlerin başına aniden ve hiçbir uyarı olmadan gelmiş gibi gözükür.Oysa bu kişilerin çoğu yıllardır doktora gitmemiştir ve arterlerinin yüksek kan basıncı veya yüksek kolestrol düzeyleri nedeniyle hasar görmekte olduğunun farkında değildir.
Sayfa 18Kitabı okudu
Elinizdeki kitap kalp krizi konusunda birincil koruma-bir başka deyişle, kalp krizi geçirmemiş, bir ya da daha fazla sayıda risk faktörüne sahip insanların korunması- üzerinde duruyor. Bütün dünyada milyonlarca insan bu gruba giriyor ve bu sizin için de geçerlidir.
Sayfa 14Kitabı okudu
Bu yatkınlığın bazı nedenleri kontrolünüz dışındadır. Örneğin yaşlandıkça kalp krizi geçirme olasılığınız artar....Her yıl kadınlara oranla daha fazla sayıda erkekte kalp krizi görülüyor ve erkekler daha erken yaşlarda kalp krizi geçiriyor.
...Ailenizden biri ya da birileri, örneğin anne,baba veya kardeşlerinizden biri (özellikle genç bir yaşta) kalp krizi geçirdiyse, sizin de kalp krizi geçirme olasılığınız daha fazla olur.
Öte yandan kalp krizi risk faktörlerinden birçoğu -örneğin sigara kullanımı,yüksek kolestrol düzeyi,kan basıncı ve şişmanlık-kontrol edilebilir.
Sayfa 14Kitabı okudu
Okur Takip Önerileri
Kalp krizi geçirmenin sadece erkeklerin veya çok yaşlıların sorunu olduğunu düşünüyor olabilirsiniz. Ancak kalp krizi kadınlar, erkekler,gençler ve yaşlılarda eşit olarak karşılaşılan bir rahatsızlıktır.
Sayfa 13Kitabı okudu
Siz de 50 yaşını aşmış biriyseniz, büyük olasılıkla sağlığınızla ilgili en büyük endişelerinizden biri kalp krizidir.
Sayfa 13Kitabı okudu