İçine doğduğun koşulları sen seçmedin ama şimdiki yaşamını sen kontrol edebilirsin.Geçmişine değil,geçmişinin bugününe nasıl etki ettiğine odaklanmalısın.
Podcasti dinlemiştim umut ışığı oldu bana. Hepimiz kötü tecrübeler yaşıyoruz ailemizin açtığı yaraları sarmaya kendimizi büyütmeye çabalıyoruz. Tüm acılarını bize şeffaf olarak açtığın, bizimle paylaştığın için minnettarım sana. İlerlediğin yol çizgileri bize rehberlik ediyor. İlk imza gününde ki heyecanın o kadar güzeldi ki anlatamam hala aklımda hepimiz birbirimizi yıllardır tanıyor gibi samimi bir ortam. İyi ki varsın Deniz ikinci kitabını bekliyoruz
Merdiven Altı TerapiDeniz Dülgeroğlu · Literatür Hayat Yayınları · 20241,215 okunma
O yüzden insanın önce yeterince üzülmesi, sonra da artık üzülmekten sıkıldığında ayağa kalkması ve o boktan hikâyenin içinde tutunacak bir dal bulması lazım. Ben o dala, modern zaman filozofu Alain de Botton'un bir konuşmasında denk geldim. İngiliz psikanalist Donald Winnicott'un "yeterince iyi ebeveyn" kavramından bahsederek şöyle diyordu: "Aslında mükemmel bir ebeveyn çok tehlikelidir. Bir ebeveynin temel görevi çocuğu adım adım hayal kırıklığına uğratmak ve onu yetişkin hayatın gerçeklerine alıştırmaktır. Eğer ebeveyn mükemmel ise, çocuk hepimizin yaşamak zorunda olduğu, oldukça eksik olan bu dünyada yaşamaya nasıl alışacak?"