Californialordu
@Californialordu
Bir güldün beni geri döndürdün.
İstanbul Üniversitesi
İstanbul
İstanbul, 1996
625 okur puanı
Ekim 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
İnsanlar nasıl ölmeyi umuyorsa, uykuya da öyle dalar. Sana düşen, günün ağırlığı ne olursa olsun, ayık bir bilinçle uykuya geçmektir.
Tükenmiş halde uykuya düşmek, yaşamak değil, yavaş bir çözülüştür. Gerekirse birkaç dakika bile olsa, uykuyu farkındalıkla karşıla; yoksa uyku, bilinçsizliğin derinliğine dönüşür.
İnsan, kendi kaderini yazan bir kahraman olabilmek için derin ve bilinçli solumalı, yeme ve cinsellikte ölçülü davranmalı, uykuda ise daha az zaman geçirmelidir. Tüm çabasını bu doğrultuda toplamalıdır.
Bir insanın nefesi genişledikçe kendi gerçekliği de zenginleşir. Amacın kişisel yazgını değiştirmekse, nefesin üstünde çalış, solunuma yeterince zaman ayır.
“İnsan, en bol kaynağı bile kıt yaşar: nefes. Ve kader, yalnızca solumakta değil, doğru solumaktadır.”