Abdüsselam
@Cosovord
Dar kıyafetler, aynen insanın nefes almakta zorlanması gibi cildin nefes almasını da zorlaştırır. Nefes almakta zorlanan ciltte kısa sürede batıklar, kızarıklıklar, kaşıntılar, mantarlar görülerek kişinin huzurunu kaçırabilir.
Vücuda uygulanan az ama sürekli baskı, dokularda su ve yağların tutulmasından meydana gelen selülite sebep olabilir. Mevcut selülitleri de daha fazla görünecek şekilde artırır.
Dar kıyafetler, hareket kabiliyetini ciddi ölçüde kısıtlar. Esnemeyen elbise, vücudun da esnemesini engeller. Gün içerisinde kısıtlanan hareketler, vücudun çeşitli bölgelerinde şiddetli ağrılara veya acılara sebep olur. Bacaklarda ve belde ağrılar oluşur.
Sayfa 40
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Dar elbiselerle sıkışan vücut, gün içerisinde nefes almakta zorlanır. Kaliteli nefes alamamak, kaliteli ve yeterli hava almaya mani olur ki hücrelere kadar zarar verir. Vücuttaki baskı arttığı ve nefes kalitesi düştüğü için daha fazla terleme meydana gelir.
Dar kıyafetlerin zararlarından kurtulmak için çözüm olarak, vücudun nefes almasını sağlayan pamuklu ürünler tercih edilebilir. Vücudun pantolonla birebir temas etmemesi için pantolonun yeterince geniş olması gerekir
Sayfa 39
Dar gömlekler, dar pantolonlar; mide ve bağırsaklara baskı yaparak metabolizma hızının düşmesine sebep olur. Göbek ve bel bölgesini sıkıştırır, bağırsaklar için zararlı olur, şişkinlik ve kabızlığa yol açabilir. Sürekli olarak dar kıyafet tercih etmek, kilo vermeyi engeller. Sıkı kemer kullanmak da bel bölgesini sıkıştıracağı için aynı problemlere sebep olur.
Dar kıyafetler, özellikle bacak ve bel bölgesini sıkıca sararak, kan dolaşımını önemli ölçüde engeller. Damarlarda oksijen yetersizliği meydana gelir ki bu, kısa zamanda bacaklarda varislerin ve örümcek damarların görülmesine sebep olur. Gün sonunda ortaya çıkan ayak şişmelerinde ve fazlaca yorgun hissetmede, dar kıyafetlerin etkisi vardır. Dar kıyafet gibi dar ve sıkı çoraplar da aynı olumsuz sonuçları ortaya çıkarır.
Sayfa 39
Dar elbiseler giymek, sıkı korse, kemer kullanmak, ister giyim tarzı olarak seçilsin isterse moda olduğu için tercih edilsin, kötü alışkanlık olarak nitelendirilip uzak durulması tavsiye ediliyor.
Sayfa 38
MEŞE BALININ İNSAN VÜCUDUNA FAYDALARI
- İki yemek kaşığı meşe balı, ortalama 274 mg kalsiyum içerir. Bu zengin kalsiyum, dişleri ve kemikleri güçlendirir.
- Cildi temizleme ve gençleştirme etkisine sahiptir.
- Çocukların fiziksel gelişimini destekler. Bir yaşından küçük çocuklara bal yedirilmesi tavsiye edilmez.
- Böbrek ve boğaz enfeksiyonları, alerji gibi birçok hastalığa çare olup akciğerleri temizler.
- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
- Sindirim sistemini düzenler.
- Karaciğeri güçlendirir.
- Gastrit, ülser, reflüye sebep olan bakteriye karşı oldukça etkilidir.
Sayfa 36