Bizi başkalarının onayını aramaya iten, yalnız ve şüphe içinde olmaktan korkumuz ve yaptığımızın doğru olduğundan emin olmak isteği. Yani bu bize, yaşamlarımızın böyle sık olarak başkalarının eline geçmesinin temel nedeninin, onların bize üstün olmaları ya da dünyanın bizim için çok güçlü olması değil, taşıyabilmek için çok güçsüz olduğumuzu düşündüğümüz belirsizlik ve yalnızlıkla yüzleşmek istemememiz olduğunu söylüyor. Bu, yaşamdaki tüm yanlış ilişkilerimizin gerçek nedeni de aynı zamanda. Bize ihanet eden kendi zayıflığımıza inancımız.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Hiçbir insan sizin üzerinizde yetkili değil. Yaşamınız yalnız ve yalnızca size ait. Ne çatık kaşlı yüzlerin ya da rahatsız edici davranışların ne de meydan okuyan duruşların veya tehdit eden tonlamaların, üzerinizde kendinizi gergin ya da endişeli, korkmuş veya kızgın hissetmenize neden olacak bir gücü var. Bu bir gerçek ve başka birinin kendisine nasıl hissetmesi gerektiğini söylemesine izin vermekten bıkmış herkes, gerçek ve sürekli bir bağımsızlık için bu özgürleştirici ilkeyi kullanabilir.
Kendi kendine işkence etme, ne kadar acı çekersen o kadar gerçek, o kadar önemli olursun düşüncesiyle özdeşleşmekten doğar.
Kendinize işkence etmeyi bırakın.
Sizi önüne katar ama hiçbir yere götürmez. Gerçekte olduğunuz kişi, olmadığınız kişi yüzünden acı çekmez.
Kızgınlık, başkaları sizin bakış açınıza uymadığı' zaman duyduğunuz korkuyla özdeşleşmekten doğar.
Diğerlerine ve kendinize kızgınlık duymayı bırakın.
Kızgınlıkla verilen bir tepkinin gücünün güç olmadığını görün. Tek tek tüm güç eylemlerinin eşit bir güçte bir karşıtı olduğunu unutmayın. Bu da kavganın niye hiç bitmediğini açıklar. İzin verin bitsin.
Kendine acıma ve geçmiş pişmanlıklar, yapmış olduğunuzdan daha farklı yapabilirdiniz düşüncesiyle özdeşleşmekten doğar. Eğer yapabilseydiniz, yapardınız.
Pişmanlığı bırakın.
Sizi yalnızca daha iyisini bilmeyen eski yaşam seviyenize bağlar ve daha iyisini yapabilen kişi olmanıza engel olur.