Elif
@Elifozs
Gören...
Duyan...
Ruhun kendisidir.
Şu anda okuduğu kitap
Kaygı döngüsünü anlamak
Kitabın verdiği temel mesaj şu: kaygıyı yok etmeye çalışmak yerine onunla kurduğun ilişkiyi değiştirmek. Kaygı geldiğinde yapılacak şey “savaşmak” değil, döngüyü fark edip kırmaktır.Kaygının bir hata değil, aslında beynimizin hayatta kalma mekanizmasının bir parçası olduğunu hatırlatıyor.
“Kaygı Döngüsünü Kırmak”, zihnimizin neden sürekli kaygı ürettiğini ve bu kaygıların nasıl tetiklendiğini keşfetmemize yardımcı oluyor.
Brewer’ın önerdiği çözüm ise farkındalık ve merak: Kaygı geldiğinde ona direnmek yerine, “Bu his bana ne söylüyor? Neden bu kadar tetikleniyorum?” sorularını sormak. Bu yaklaşım, kaygının kontrolünü elden bırakmadan, onu anlamayı ve döngüyü kırmayı sağlıyor.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
"hem aydınlık hem karanlık"
Kitap, siyasi bir darbe girişimi sonrası yıllarca yer altı zindanlarında tutulan mahkûmların yaşadıklarını anlatır. Bu kapalı dünya, yalnızca fiziksel bir hapis değil; aynı zamanda insan zihninin sınırlarını zorlayan bir varoluş alanıdır.İnsanın hem “aydınlık” hem de “karanlık” yönleri sert ve çarpıcı bir hapishane atmosferi üzerinden ele alınır.
Eserin temel konusu, uzun süre karanlıkta bırakılan insanların hem bedensel hem de ruhsal olarak nasıl dönüşüme uğradığıdır. Işık yokluğu, zaman algısını yok ederken; insanın hafıza, kimlik ve umut gibi temel psikolojik dayanaklarını da aşındırır. Mahkûmlar arasında gelişen diyaloglar, bu çöküşün içinde bile insanın iletişim kurma ve anlam yaratma çabasını gösterir.
Fizyolojik açıdan, sürekli karanlık ve dar alan, bedenlerde güç kaybı, görme bozuklukları ve duyusal algıda zayıflama yaratır. Psikolojik olarak ise yalnızlık, umutsuzluk ve gerçeklik algısında bozulma öne çıkar. Ancak diyaloglar, aynı zamanda dayanışma, direniş ve insan zihninin kırılmayan yönünü de ortaya koyar.
Sonuç olarak kitap, karanlığı yalnızca dışsal bir durum değil, insanın iç dünyasında da var olabilen bir metafor olarak kullanır; ışık ise hem fiziksel bir unsur hem de umudun sembolü olarak anlam kazanır.
Duygusal Fırtınalar
İnci Aral, okurlara 7 öyküde insan ruhunun kırılganlıgını, inceliğini ve dayanıklığını anlatıyor. Kısaca bu öykülerden bahsetmek gerekirse ;
Kutu : Kişinin içe kapanıklığı ve duygularını bastırmasıyla yüzleşip, nasıl özgür hissetmeye çalıştığını anlatır.
Buluşma :En basit bir buluşmanın, rastlantının bile insan ruhuna nasıl indirgendiğini anlatır.
Fuat paşa konağı : Mahalle yaşamını küçük bir metafor kullanarak sade bir dille anlatır.
Fırtına kuşu : İçşel çöküntüler, fırtınalı hayatlar, ruhsal yükleri sade bir dille ifade ediyor.
Bir gün sevgiyle : İnsan sevgiyle yeniden varolabilir mi? Çok sevdiğim bir öykü oldu fakat bu cevabını okuyucu kendi içinde tamamlayacaktır. ( bence cevap hayır :) )
Sevginin eşsiz kışı : Genelde kitap başlıkların neden kitapta böyle seçildigini çok merak ederim. Kitabın adını taşıyan öykü, zor zamanlarda bile sevginin eşsiz ve dönüştürücü gücünü ortaya koyuyor. Duygusal yoğunluğu yüksek bir öykü...
Yaş ve Kadın
Bir kadının yaş ile ikiye bölünmesi deneyimini, yani gençliğin ve olgunluğun sınırında hissedilen çelişkili duyguları derin bir şekilde ele alıyor.Yaş almak yalnızca fiziksel bir süreç değil; bir tür içsel göç, geçmişin anıları ile geleceğin belirsizliğinin kesiştiği bir zaman dilimi olarak resmediliyor.
Kitapta özellikle menopoz ve kadınlık teması ön plana çıkıyor. Aynı zamanda da, kadın olmanın bütün evrelerini içtenlikle, kırılganlıkla ve güce dönüşen bir özfarkındalıkla anlatıyor.
İnci Aral neden kitabın ismini böyle seçti diye kendime sormadım değil...Kuşlar genellikle özgürlük, hareket ve yolculukla ilişkilendirilir. İçsel dünyamızda bazı duyguların, arzuların veya umutların yer değiştirdiğini, bir dönemi kapatıp diğerine geçtiğini hissettirdigi için belki de çok doğru bir göç metaforu ile ifade etmiş.
Call Me by Your Name
İtalya’nın sıcak yazında geçen hikayede Elio ve Oliver arasında geçen bu roman ilk aşkın yoğun hissini, duygusal yoğunluğunu cinsiyet farketmeksizin hissetmenizi sağlayacaktır. 17 yaşında Elio' nun babası prof. ve yazlık evlerine, araştırmalarını yürütmek üzere Oliver adında bir başka akademisyen gelir.
Başlangıçta aralarındaki ilişki mesafeli ve arkadaşçadır, ancak zamanla tutkulu bir aşka dönüşür. Roman, bu aşkın hem fiziksel hem de duygusal boyutlarını, gençliğin kararsızlığı ve keşfetme isteğiyle birlikte ele alır. Kimi okuyucular için cinselliğin betimlemesi detaylı ve oldukça fazla gelebilir.