Kendi sınırlarınızı, fiziki ve psikolojik sağlığınızı korumanız için okunması gerektiğini düşünüyorum.Bence sakin sakin okunması gereken bir kitap.Akıcı,anlaşılır.Hayır demeliyiz ve neden hayır demeliyiz,neylere hayır demeliyiz,nasıl hayır demeliyiz güzel anlatıyor bence.Tavsiye ederim.
"İnsanın hayattaki büyük derslerinden biri kendini frenlemeyi bilmesi, daha da önemlisi ise kendini bazı işlerden ve insanlardan yoksun bırakmayı öğrenmesidir."
Toplumun dayattıklarına mı maruz kaldınız,yoksa kendi seçimlerinizi kendiniz mi yaptınız?
Kim bilir belki de yapmak zorunda kaldığınız seçimlerinizle barışmayı öğrettiniz kendinize..