Olabildiğince erken yaşta ne kadar yararlı eylem varsa otomatik bir alışkanlık haline getirmeliyiz.yeni bir alışkanlık edinirken olabildiğince güçlü ve kararlı bir biçimde girişimde bulunmalıyız.yeni alışkanlığımız hayatımızda tam anlamıyla kök salana kadar asla ona bir istisna tanıyıp,bu tavizin her şeyi bozmasına izin vermemeliyiz.düzenli alışkanlıkları yerleştirmede yapılacak her ihmalkarlık,yün yumağını dikkatle saran birinin yumağın yere düşmesine izin vermesine benzer. (William James)