Enes

Sizi hayatta tutan, genlerinizi devam ettiren içgüdünüz, size yapmanız gerekenin tam tersini önerir. Bu çağda yaşadığımız da aynen budur. Canımız şeker ister ama zararlıdır, sabah uyumak isteriz ama işe gitmemiz gerekir. Biz âdeta her saniye içgüdülerimizin dediklerinin tersini yapmak gerekip gerekmediğini keşfetmekle cezalandırılmışızdır."
Sayfa 238·Kitabı okudu
Alıntı
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
İlginç bir şekilde dünyada inançla ilgili bulunan tüm kalıntılar Tarım Devrimi sonrasındadır. Yerleşik düzene neden geçtiğimiz araştırılırken inanç konusu gündeme getirilir. Dünyada milyonlarca yıl mezar bile yapmamış, bilinç kazandıktan sonra yüzbinlerce yıl sadece yaşayıp ölmüş insanlar, Tarım Devrimi sonrasında tapınaklar, semboller, mezarlar inşa etmiştir.
Sayfa 235·Kitabı okudu
Alıntı
İnsan, ömrünü neyin kendisi için iyi neyin kötü olduğunu analize harcarken hayatının büyük kısmını kaybetmektense; her konuda önce iyi hissettiren şeylerin peşine düşüp sonra sürekli telafi ile uğraşmak yolunu seçer.
Sayfa 213·Kitabı okudu
Alıntı
Aşırı şeker, biyolojik zararlarının yanında, beynin ödül mekanizmasını da bozarak depresyona yol açar. Şeker tüketimi düşük olan ülkelerde depresyonun düşük olduğu bulunmuştur.
Sayfa 211 - Rafine şeker·Kitabı okudu
Alıntı
İngiltere'de ilk zamanlar şeker zenginlerin tükettiği bir lüks olarak ortaya çıkmıştır. Bu nedenle de zenginlerin dişleri çürük olurmuş. Öyle ki, zengin gözükmek isteyenler dişlerini siyaha boyarmış.
Sayfa 209·Kitabı okudu
Alıntı