Kendinizde kötü bir yan bir duygu bir düşünce sezdiğinizde bunu egzotik olup olmadığını size ait mi baskasından gelme mi olup olmadığını iyi düşünün. Çünkü biz bize kötülük yapan bizi travmatize eden insanlarla da özdeşleşim kurar ve onların benliklerinden parçaları kendi benligimize iğreti bir şekilde monte ederiz. Bu bakımdan bir zorlantı kötü düşünce size travmatik geçmişinizden yadigar kalmış olabilir.