Hanife Güneş
@HanifeGG
Gıda Mühendisi & Çocuk Gelişimi
Köyceğiz, Muğla
69 okur puanı
Ocak 2022 tarihinde katıldı
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Kaderİnsan ve İnanç
"Siz bilinçsiz olanı bilinçli hale getirene kadar, o sizin hayatınızı yönlendirmeye devam eder ve siz buna kader dersiniz."
Psikolog Carl Jung
Kimliğimizİnsan ve Toplum
Kimlik kelimesi orijinal olarak latince "oluş" anlamına gelen "essentitas" ve "tekrarlı" anlamına gelen "identidem" kelimelerinden türetilmiştir. Kimliğiniz kelime anlamıyla "tekrarlı varoluşunuzdur".
Atomik Alışkanlıkların TemeliAnaliz/Değerlendirme
Davranış değişikliğinin 3 katmanı vardır.
* Sonuçlarınızda değişiklik (Sonuç, elde ettiğiniz şeydir.)
* Süreçlerinizde değişiklik (Süreçler, yaptıklarınız)
* Kimliğinizde değişiklik (Kimlik ise inandıklarınız)
Bütün değişim katmanları kendilerine göre faydalıdır.
Sorun, değişimin istikametidir.
-Sonuca dayalı alışkanlıklarda odak noktası, elde etmek istediğiniz şeydir.
-Kimliğe dayalı alışkanlıklarda ise odak noktası kim olmak istediğinizdir.