Epiktetos, "Kalbine bu kadar şey doldurma," der. Odaklan. Önceliklendir. Zihnini şu soruları sormak üzere eğit: "Buna ihtiyacım var mı? Bunu elde edemezsem ne olur? Onsuz da yaşayabilir miyim?"
Biriyle tanıştığınızda, ona güvenip güvenmeyeceğinize nasıl karar verirsiniz? Hangi işaretlere dikkat edersiniz?
Ne kadar dürüst oldukları hakkında çok konuşanlar muhtemelen dürüst değildir. Bu öğrendiğim küçük bir uyarıcı gösterge. Kendileri ya da kendi değerleri hakkında çok fazla konuşanlar bir şeyleri örtbas ediyor demektir.
Dikkatli ol. Kontrol edebileceğin şeyleri düzene sok. Dağınık olanı tamir et ve zaten iyi olanı daha da iyileştir. Dikkatli olursan altından kalkman mümkün. İnsanlar çok dayanıklıdır. Çok büyük acıları ve kayıpları atlatabilirler. Ancak dayanabilmek için, Varlığın içindeki iyiyi görmeleri gerekir. Bunu kaybederlerse gerçekten kaybolurlar.