Ama konuşmak, nasihat etmek sohbet etmek değildir. Siz sohbet etmesini bilmiyorsunuz.
Sürekli ne kadar yanlış yaptığımın ve yetersiz olduğunun yüzüne vurulduğu bir ilişkide ben konuşma şeklini kaybederim; annem benimle konuşmak isteyebilir ama ben istemem. Kendisine saygısını önemseyen hiç kimse de istemez. Sohbeti başlaması ve devam edebilmesi için o ilişkide kişilerin kendini umur sanmış, kabul edilmiş, değerli, güvenilir ve ekipten biri gibi hissetmesi gerekir. Nasihat eden bunu sağlayamaz.
Abartmadan şunu söyleyebilirim; hayatında bir kere bile sohbet içerisine girmemiş insanlar var. İnsanlar mentollü ya nasihat etmek ya da bazen motive etmek adına bağırıp çağırmak olarak görürler.
Kendine 15 dakika ayır ve o gün içinde yaşadığın duyguları gözden geçirip sakince gözlemle. İnanın, bu şekilde her gün devam eden birinin gözlemleyen bilinci gittikçe güçlenir.“ Ahmet X konusundan söz ederken niye gerginleşti? Mehmet’in cevabı beni niçin kızdırdı? Ayşe’yi görünce niye sevindim? “Bir süre sonra yavaş yavaş kendini, ilişkilerini, geçmişini ve hayallerini keşfetmeye başlarsın. Hangi tür olayların, insanların, davranışlarının senin için neden ve ne kadar anlamlı olduğu ile ilgili içgörülerin oluşmaya başlar.