“Bazı ihtiyaç ve sorunların nedeni bugünde değildir. Geçmişteki kötü deneyimler, travmalar, değersizlik duygusu geçmişinizden bugüne taşıdığınız ve farkında olmadan ilişkinizi esir eden olumsuz deneyimlerdir.”
“Duygusal bir aktivasyonda algılarımızı sadece kendi bakış açımıza göre ayarlarız ve neden ile etkiyi bize uyduğu gibi tanımlarız. Herkes olayın çıkış noktası ve ilişkileri kendi bakış açısından tanımlar. Bu tarz bir donakalma bir hastalık eğilimidir. Ruhsal ve sosyal sağlık ise buna karşı bakış açısını esnek olarak değiştirebilmektir.”
“Ama kalmasını ve senin her söylediğini dinlemesini nasıl sağlarsın?
Ay ışığını ellerinde nasıl tutarsın?
Kumların üzerinde bir dalgayı nasıl tutarsın?”
“Bir evliliğe giriş sebebiniz onun sizi geçmişinizden kurtarması ya da yaşanmış kötü anıları unutturması ise ikiniz de bir süre sonra hayal kırıklığına uğrarsınız.”