Eğer huzurunu bozan şeylerden (diğer insanlar, dış dünyada olan şeyler ve stres gibi) kaçınmaya çalışıyorsan, asla başarılı olamayacaksın. İstediğin kadar kaçıp saklanmaya çalış, sorunlar nereye gidersen git peşini bırakmayacak. Bunun yerine sorunların asıl kaynağı olan kötü ve zararlı karar mekanizmalarından kaçınmaya çalışırsan nerede olursan ol kararlı ve istikrarlı olabilirsin.
Hayatımızın kontrolünün elimizde olduğunu düşünürüz. Ama gerçekten de öyle midir? Bir bağımlının da söylediği gibi, bağımlılık "uzak durma özgürlüğünü yitirmektir."
Çabaların bir sebebe dayanmıyor ya da bir amaca hitap etmiyorsa, her gün ne yapman gerektiğini nasıl bileceksin? Neye hayır, neye evet demen gerektiğini nereden bileceksin? Eğer hiçbir şey bilmiyorsan ne zaman bırakacağını, ne zaman amacına ulaştığını ya da ne zaman amacından saptığını nereden bileceksin?
Bu kitabı neden seçtin? Herhangi bir kitabı neden seçeriz? Bunun sebebi ne daha zeki görünmek ne zaman geçirmek ne de duymak istediklerimizi duymak olabilir..