Kübra Dalbudak

İfade Edilmeyen Duyguların Ağır Bedeli
Duygulara hiç önem verilmiyordu. Değerli olan, makam ve otorite sahibi kişilerin tanımladığı “doğru düşünme biçimi”ydi. Kendimizle bağlantıda olmak yerine “dışa odaklı” olmak yönünde eğitiliyoruz. Hep “zihnimizde” kalmayı ve “Başkaları neyi söylememi ve neyi yapmamı doğru bulur?” diye kafa yormayı öğreniyoruz.
Sayfa 53·Kitabı okudu
Alıntı
Reklam
En Sık Yapılan Hata Olabilir mi?
Tavsiyede bulunmadan ya da teselli etmeden önce sorun: Bunu istiyorlar mı?
Sayfa 111·Kitabı okudu
Alıntı
Mutsuz mu? Şikayetçi mi? Sorumluluktan kaçan biri mi?
Hareketlerimizin sebeplerini bizim dışımızdaki durumlara bağladığımızda, eylemlerimizin sorumluluğunu reddetmiş oluruz.
Sayfa 36·Kitabı okudu
Alıntı
Hayata yabancılaştıran iletişim şekillerinden biri de sorumluluğu reddetmektir.
Sayfa 35·Kitabı okudu
Alıntı
Carl Gustav Jung / Eşdeğerlik İlkesi
(Boeree ilkeyi bir çocuğu sevmekle onu ezmek için eşit miktarda enerjiye sahip olan bir birey üzerinden örneklendiriyor) Bir çocuğu sevmek için kullanılan enerji davranışa dönüşür, Onu ezmek için kullanılmayan enerjiye ne olur? Bireyin çocuğu ezmek için kullanmadığı enerji ile yüzleşmesi ve onu kabul etmesi halinde psişesinin gelişimine katkı sunar ve psikolojik olarak büyüme sağlar. Eğer kötülük isteği hiç yokmuş gibi varsayılıp inkar edilirse bu durumda enerji kötülük isteğine doğru kayacaktır.
Sayfa 109·Kitabı okudu
Psikoloji
Reklam