Kübra Dalbudak

Kapalı kapıyı hayallere açmak öylesine zorlayıcıdır ki, gerçek travmanın tekrarlandığına inanmıştır.
Sayfa 323·Kitabı okudu
Alıntı
Ne Kadar Kitap Kurdusun?
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖 40-70p: Hafif bağımlı 👀 80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Anoreksiya nervoza
Zaman zaman aşırı kilo kayıplarına rağmen anoreksiyanın sesi zayıflamaz. Bir genç, rahatsız eden düşüncelerden biraz kurtulduğunu hissettiği tek zamanın vücut yağının ölüm riski pahasına %3’e düştüğü zaman olduğunu söyledi.
Sayfa 215·Kitabı okudu
Psikoloji
Bulimiya Nervoza- Anoreksiya Nervoza
Bu düşünceler sürekli başlarının etini yemektedir: “Günde 1000 kalori alırsan, üç mil koşmalısın”, “Yine çok fazla yedin. Şimdi laksatif almalısın”, “ Bugün yiyemezsin, çünkü kusmak için fırsatın olmayacak”. Bir kişi, bu düşüncelerin, hayatı, bir polis devletinde yaşamaya benzettiğini söylemişti.
Sayfa 215·Kitabı okudu
Psikoloji
Terk Edilme Şeması
Yeni ilişkilere başlama konusunda kararsızlık hissedebilirsiniz. Bir tarafınız bağlanmak ister, diğer tarafınız terk edilmeyi bekler. Bir parçanız yakınlık ister, diğer parçanız öfkelidir.
Sayfa 113·Kitabı okuyor
Alıntı
Terk Edilme Şeması
Terk edilme şeması olan bazı kişiler, yakın ilişkiye girmekten hepten kaçarak bununla başa çıkarlar. Yalnız kalmayı, kaybetme sürecine girmeyi tercih ederler.
Sayfa 108·Kitabı okuyor
Alıntı