1kitap1dus

Ruh gerçekten de bedenin tanığıdır faal ve tetikte bir tanık.
Sayfa 56·Kitabı okudu
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Ve son olarak yürürken hiçbir zaman yalnız değilizdir Çünkü yürüdüğümüzde çok geçmeden iki kişi oluruz Özellikle de uzun süre yürüdükten sonra demek istediğim tek başımıza da olsak bedenimizle ruhumuz arasında bir diyalog vardır her zaman
Sayfa 56·Kitabı okudu
Hiçbir organizma Çevresi olmadan var olamaz
Sayfa 71·Kitabı okudu
Yoksulluk içinde yaşayan insanların depresyona girme ihtimalinin daha yüksek olduğunu keşfetmişti. Yoksulluk içinde yaşayan insanların depresyona girme ihtimalinin daha yüksek olmasının sebebi ortalamada daha çok uzun vadeli strese maruz kalmaları daha fazla olumsuz olan yaşamaları ve her tarafından daha az dengeleyici unsur bulunmasıydı
Sayfa 70·Kitabı okudu
Depresyonun aslında beyinle değil, önemli ölçüde hayatınızla ilgili bir sorun olduğunu kanıtlamışlardı.
Sayfa 69·Kitabı okudu