Disiplin kurallara bağlı kalmak için uygulanan metodların tümüdür. Genellikle zarar görmemek, bir düzen içinde yaşamak için kurallara uyulmalıdır . Sınırlar da kendimizi korumak için aldığımız gardlardir. O zaman şöyle diyebilir miyiz ? Kendimizi korumak zarar görmemek için mükemmeliyetçi olmaya ihtiyaç duyarız.